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血脂稠怎么办吃什么可以让血脂正常

医生说我血脂稠,让我清淡饮食,还有就是平时喝点亦舒堂苦荞茶来辅助调节。血稠吃什么食物好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的。饮食提倡清淡,基本吃素。但不宜长期吃素,否则饮食成分不完善,反而可引起内生性胆固醇增高。宜限制高脂肪,高胆固醇类饮食,糖类食品也要限制,不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。宜低盐饮食。

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