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因为甲减胖了好多怎么办

我因为前段时间得了甲减，从而导致我胖了许多，所以我想知道我因为甲减胖了好多，怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：甲减是由于甲状腺本身合成甲状腺素的功能减退，或者下丘脑、垂体病变继发甲减；患有甲减需外源补充甲状腺素，也就是缺什么补什么，发胖主要是由于脂肪的堆积而造成，想要减掉堆积的脂肪，就必须要进行科学的减肥。科学的减肥方法就是要合理的饮食安排，再加上健康的运动。

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孕期检查出甲减，建议及时治疗。甲减的情况不利于胎儿的生长发育和智力发育。孕期检查出甲减要根据医生指导，及时口服左甲状腺素片治疗，孕期要定期复查，将甲状腺功能控制在正常范围。生湖中要多喝水，多吃蛋白质、维生素含量丰富的食物，多吃水果、蔬菜，饮食要尽量低脂、低盐，多吃海带、紫菜、含碘的盐等富含碘的食物，。但是桥本氏甲减则要少吃含碘食物，平时可适量运动。
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两手掌心紧按两耳外耳道，两手的食指、中指和无名指分别轻轻敲击脑后枕骨，共60下。然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动再骤然抬离，这时耳中有放炮样声响，如此连续开闭放响9下。以上算作1回。每次可作3回，每天可作3次。可缓解甲减耳鸣。
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