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血糖高能吃苹果和香蕉吗

我一直血糖就很高，最近朋友给我送来了苹果和香蕉，我不知道能不能吃，血糖高能吃苹果和香蕉吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：血糖高适当的吃苹果是可以的，但是不要多吃。香蕉，葡萄一类含糖高的绝对不可以吃。可以吃的就是猕猴桃、火龙果一类的。高血糖需要严格饮食控制。不能吃甜食点心，不喝粥，不吃油腻性食物，不吃干果。

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血糖高可以吃苹果和香蕉吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高不宜吃香蕉和苹果，香蕉和苹果均富含高糖，食用后可使血糖升高；但是血糖控制良好的能食用少量香蕉和苹果。糖尿病需要少食用米饭、南瓜、西瓜等高糖食物。可食用富含纤维素和番茄素的水果。猕猴桃中富含肌醇，能调节血糖浓度，糖尿病可食用。
血糖高能吃苹果和香蕉吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高适当的吃苹果是可以的，但是不要多吃。香蕉，葡萄一类含糖高的绝对不可以吃。可以吃的就是猕猴桃、火龙果一类的。高血糖需要严格饮食控制。不能吃甜食点心，不喝粥，不吃油腻性食物，不吃干果。
血糖高能吃香蕉和苹果吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
适当的吃苹果是可以的。一次不能超过4两，而且空腹血糖＞8，餐后2小时血糖＞10，不能吃水果。香蕉，葡萄一类含糖高的绝对不可以吃，可以吃的就是猕猴桃，火龙果一类的。高血糖需要严格饮食控制。不能吃甜食点心，不喝粥，不吃油腻性食物，不吃干果。
血糖高能吃香蕉吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
香蕉的升糖指数比较高，并不适合血糖高的人食用。得了糖尿病，在血糖控制良好之前，是不能吃这些热量比较高的水果的。而如果血糖已经控制良好，可以在下午两餐之间吃，但是同时需要减少午餐主食的热量。
孕期血糖高可以吃苹果吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期血糖高不可以吃苹果，苹果是一种含糖量比较高的水果，怀孕期间不要吃。因为吃了以后会导致血糖再次升高，这样不但会影响母亲的身体健康，而且会影响到胎儿的发育。
血糖高能不能吃香蕉
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血糖高最好不要吃香蕉。因为香蕉的含糖量以及热量都比较高，吃了以后会使患者的血糖出现波动。血糖高的患者最好还是吃一些含糖量比较低的水果，比如说火龙果，草莓，柚子等等，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃含膳食纤维以及胡萝卜素含量丰富的食物，养成少食多餐的饮食习惯，不能节食挑食也不能暴饮暴食，这样也有助于血糖的控制。建议您到医院内分泌科进行正规的检查治疗，检查前早晨保持空腹、不饮水。平时建议进食高碳水化合物、低脂，适量蛋白质和富含纤维素的食物。
血糖高能吃蚕豆吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血糖高可食蚕豆。蚕豆有利湿消肿、止血解毒等作用，身价亦很高。蚕豆中富含胆石碱对提高记忆力很有帮助。但是要注意蚕豆不能生吃，而且蚕豆也不宜食用，容易出现胀气现象。血糖高者食用蚕豆，应注意蚕豆制作方法，不可高油、高盐煮，避免增加血糖。另外，在烹调过程中还应该添加一些维生素C和钙等矿物质元素，这样才能发挥出食疗效果。血糖低者食用蚕豆时，最好不要选择油炸或者腌制食物，因为这些都容易导致身体出现上火症状。
血糖高能吃粉丝吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人最好少吃粉丝。粉丝含有大量的碳水化合物，吃多了会导致餐后血糖波动，影响血糖的稳定。血糖高的人在饮食方面要注意合理选择，首先要控制每天所吃的总热量，在总热量一定的情况下，尽量选择低热量的食物，比如青菜，蔬菜，杂粮，谷薯类等。糖尿病患者在饮食上要注意营养均衡，不挑食，适当补充蛋白质和脂肪，同时要根据血糖水平和胰岛功能的情况选择合适的降糖药物，同时还要注意锻炼身体，消耗多余的热量。
血糖高能吃韭菜吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血糖高可食韭菜。韭菜纤维素含量较高。另外，血糖高也会使血糖增高，所以糖尿病患者应该适当限制进食，控制好体重。血糖高的病人，就是能吃些纤维素相对较多的东西。另外，血糖高者也要注意适当的控制体重，不要过度肥胖。在日常膳食中，血糖高者应忌食高糖食物，比如各种各样的糖果甜食，减少脂肪摄入，忌油腻及含脂肪较多食品。少吃多吃，确保蛋白质摄入量，可适当多喝水，加强体育锻炼。
血糖高能吃辣椒吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血糖高一般不建议吃辣椒。辣椒是辛辣刺激性的食品，糖尿病患者不推荐辣椒，吃辣椒可能导致病情恶化。因此，对于患有糖尿病足的患者来说，需要及时了解自己是否存在低血糖风险，如果发现问题就应该立即采取应对措施进行治疗。血糖高者，饮食上更倾向于清淡，更要选择低糖食物和粗纤维的食物，忌辛辣刺激食物，忌高糖食物，降血糖保持在理想范围。
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