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血糖高可以吃酸奶吗

我最近这几天有点难受，去检查说是高血糖，但是想吃酸奶，不知道血糖高可以吃酸奶吗?
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潘永源,首都医科大学宣武医院,主任医师
潘永源 主任医师 内科
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：血糖高的病人尽量喝无糖的酸奶。酸奶含有丰富的维生素、脂肪酸，能够刺激胃酸的分泌，增加食欲，抑制肠内某些菌群的繁殖，还可以减低胆固醇，提高机体免疫力。血糖高的病人长期容易引起心、脑、肾、眼等靶器官的损伤，所以血糖高的病人要严格控制饮食，含糖高的食物尽量不吃，尽量吃一些无糖的食物和含糖低的瓜果蔬菜，要少食多餐，注意监测。

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血糖高的人可以喝酸奶吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖升高的病人不可以喝酸奶，平时需要严格的饮食控制，适度的体育锻炼。血糖升高对人体的健康危害很大，如果达到糖尿病的标准，是需要及时在医生的指导下降糖治疗，将血糖控制在合理的水平。不然容易引起心脑肾，神经系统，视网膜的病变。
血糖高的人能喝酸奶吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高可以喝酸奶，酸奶里含有丰富的钙和蛋白质，帮助血糖高的人群预防骨质疏松，增强体质，相对于牛奶，酸奶更容易吸收，更容易消化，不会引起胃肠道胀气。血糖高在饮用酸奶时一定要买无糖酸奶，在购买的时候要仔细观察成分表。
血糖高可以吃酸奶吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的病人尽量喝无糖的酸奶。酸奶含有丰富的维生素、脂肪酸，能够刺激胃酸的分泌，增加食欲，抑制肠内某些菌群的繁殖，还可以减低胆固醇，提高机体免疫力。血糖高的病人长期容易引起心、脑、肾、眼等靶器官的损伤，所以血糖高的病人要严格控制饮食，含糖高的食物尽量不吃，尽量吃一些无糖的食物和含糖低的瓜果蔬菜，要少食多餐，注意监测。
血糖高可以喝酸奶吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高可以喝酸奶。血糖高的人群在饮用酸奶时一定要买无糖酸奶，现在市面上的无糖酸奶还是比较少见的，在购买的时候要仔细观察成分表，如果成分表里有白砂糖，就不要购买了。
血糖高能不能喝酸奶
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高不可以喝酸奶。糖尿病本身就引起血脂增高，而血脂增高不但会加重病情，还会加速糖尿病人血管并发症，如冠心病、中风等的发生。糖尿病可以喝低脂牛奶，每天不要超过两杯，总量控制在450ml左右。
血糖高能喝酸奶吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高酸奶是可以喝的，注意饮食控制，多运动，如过高需要药物治疗。控制体重，吃粗纤维饮食，参加适当的文娱活动，平时清淡饮食，不吃油腻煎炸食物，不吃甜食及含糖量高的水果。
血糖高能喝酸奶吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃酸奶，要吃无糖酸奶，血糖偏高的病人，饮食上主要是注意尽量不要吃甜的食物，可以多吃一些粗粮，少喝汤，这样才能帮助血糖的下降，同时也需要配合运动锻炼。饮食清淡，多吃蔬果。不吃隔夜，不吃油腻。晚上喝粥，中午喝汤。早起早睡，饭后散步。
血糖高能喝酸奶吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高是能喝酸奶的。酸奶主要是含有蛋白质，是属于优质的蛋白质，含有必须的氨基酸。这种食物弥补，因为血糖转化和利用障碍，引发的身体能量不足的现象，蛋白质能够供应能量。经常喝酸奶，不会引起血糖波动的现象，能降低血糖，有益于身体。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇血糖高最好不要吃板栗。板栗是一种具有丰富的丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及高糖分等成分的食物。所以如果孕妇本身存在血糖高的情况，最好是不要吃板栗的，避免造成血糖不稳定的情况，进而对胎儿的发育造成影响，所以孕妇血糖高尽量不要吃板栗。孕妇的饮食应当以营养均衡为主，及时补充身体怀孕所需的各种营养，促进胎儿的健康发育。
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你好，可以喝但是不宜多喝。对于健康人来说，也不宜一次大量饮用，每天喝一两杯，每杯在125克左右比较合适。喝酸奶的时间最好在饭后2小时内饮用，效果最佳，长期坚持，能起到改善体质的作用。建议喝完酸奶后必须及时用白开水漱口或刷牙，因为酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害。
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白癜风患者不可以喝酸奶。酸奶：它是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（即发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品！在制作酸奶时，某些乳酸菌能合成维生素C，使维生素C含量增加！所以是不建议白癜风患者食用的！
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