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血糖高能吃小西红柿吗

我前段时间体检的时候医生说我的血糖偏高，要注意饮食，但我平时喜欢吃小西红柿，血糖高小西红柿能吃吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：血糖高的患者是可以吃西红柿的。西红柿的学名是番茄，番茄里面富含丰富的胡萝卜素以及维生素，还含有很多矿物质，营养丰富，是一种蔬菜，也可以当成一种水果。同时番茄的热量很低，对血糖影响小，所以血糖高的患者可以把番茄当成水果来吃。

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血糖高的人能吃小西红柿吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高能吃小西红柿，因为小西红柿里面含有大量的维生素，可以有效的补充人体内的营养元素，血糖高主要是摄入的糖分过多引起的，严重的可能会导致糖尿病，血糖高还可能会出现动脉硬化或者是脑梗塞的症状。平时一定要注意减少糖分的摄入量，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
血糖高可以吃小西红柿吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高可以少吃点小西红柿，注意不能吃的太多了。糖尿病患者可以放心食用，它含有更多的膳食纤维和维生素C，餐后血糖反应比主食慢得多，糖尿病患者可以用一把小番茄做为水果，在两餐之间食用，既不用担心血糖上升过多，又有利于预防高血压和骨质疏松。
血糖高能吃土豆和西红柿
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高土豆可以吃，但是不能多吃，因为土豆含有大量淀粉，其产生的热量接近同等量米饭产生的热量。血糖高可以吃西红柿，因为西红柿含的糖份比较低，属于低糖食物，吃了之后不会增加血糖。
血糖高能吃西红柿吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高可以吃西红柿，因为西红柿含的糖份比较低，属于低糖食物，吃了之后不会增加血糖。但是不能吃糖拌西红柿或者是太多的油炒西红柿。血糖高的病人，需要控制饮食总量，另外要控制高糖、高脂肪、高能量的食物，多维生素、膳食纤维食物，加强运动，使血糖长期控制在要求的范围之内，减少并发症的发生，保持愉快的心情，提高生活水平。
血糖高能吃西红柿吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的病人是可以吃西红柿的。西红柿里面含丰富的维生素C和胡萝卜素和多种B族维生素，还含有很多矿物质，营养丰富，是一种蔬菜，也可以当成一种水果。西红柿的热量很低，对血糖影响小，所以糖尿病病人是可以吃的。
血糖高能吃小西红柿吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的患者是可以吃西红柿的。西红柿的学名是番茄，番茄里面富含丰富的胡萝卜素以及维生素，还含有很多矿物质，营养丰富，是一种蔬菜，也可以当成一种水果。同时番茄的热量很低，对血糖影响小，所以血糖高的患者可以把番茄当成水果来吃。
血糖高西红柿能吃吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的患者是可以吃西红柿的。但不要空腹吃番茄，否则容易引起胃部不适，更不能吃未成熟的青番茄，以免引起中毒。番茄还可以和其他菜一起炒着吃，炒熟的番茄里富含抗氧化剂，所以番茄是适合糖尿病患者吃的。
孕妇可以吃小西红柿吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃小西红柿，小西红柿又名圣女果，富含维生素、糖、蛋白质、矿物质、胡萝卜素等多种营养物质，对身体十分有好处。另外小西红柿中的番茄红素具有天然抗氧化作用，富含维生素c能消除人体自由基。此外，小西红柿所含谷胱甘肽还能促进胎儿正常发育。需要注意的是吃小西红柿时需注意洗净，不容易每次吃得太多，避免造成胃肠道不舒服，发生胃疼和腹泻。
孕妇能吃小西红柿吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇能吃小西红柿，但建议适量吃。番茄中含有大量的胡萝卜和维生素c，具有很高的营养价值，在怀孕的时候可以多吃一些，具有美容养颜的作用，可以防止黄褐斑，黄褐斑等皮肤问题，还能起到延缓老化和降血脂的作用。番茄中富含的是能够有效的减少血液中的血脂，对于防止冠状动脉粥样硬化和冠心病的发生也具有一定的作用。日常生活中要多吃一些清淡的东西，避免吃一些辛辣刺激的东西。
吃小西红柿对身体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃小西红柿对身体的好处有健胃消食：小西红柿大部分情况下作为水果食用，营养价值丰富，味道甘甜，有健胃消食的作用；补血养颜：中医有句话叫以形补形，从医学的角度来看，贫血的朋友应该多吃红色的食物，小西红柿是非常不错的选择；美白：爱美的女性朋友应该都知道，西红柿有防晒的效果，而多吃西红柿，对美白是有很大帮助的。
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