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生姜降血糖有效吗

我上个月检查身体的时候确诊为血糖高，最近听说生姜可以降血糖，这个有效果吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：生姜到底能不能降血糖，目前没明确的定论。只是证明了生姜的辛辣成分姜酮醇能够缓解动物的血糖升高，但动物必定不是人类。有的人认为生姜可以通过调节人体的内分泌实现降低血糖，但结果也不尽如人意，所以目前为止还没有可靠的证据说明生姜具有降血糖的功效。生姜作为药食两用的佳品，在改善寒性糖尿病人体质方面有一定的功效，是可以适量食用的。

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降血糖有效的食物有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可选择有降糖作用的：如燕麦、麦麸、黑米、荞麦、绿豆、红豆、大豆、玉米等；蔬菜宜选择含糖量低、有降糖作用的：如香菇、西兰花、芥蓝、苦瓜、黄瓜、山药、海带、韭菜、芹菜等；肉类和水产品可选择乌鸡、黄鳝、鲤鱼、牡蛎、牛肉、鹌鹑等。
降血糖有效方法
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病是一种比较高发的疾病，应该积极控制饮食，选择一些能够降低血糖的食物，如果只是轻度血糖升高，可通过控制饮食、适当运动来降低血糖，若控制不佳，可口服降糖药物。
降血糖有效方法是什么
潘永源主任医师
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降血糖的有效方法是需要根据患者的病情，年龄，并发症的情况，进行综合的判断，制定个体化的治疗方案，其中饮食控制是最主要的一个方面，饮食治疗是糖尿病治疗的基础，另外在饮食控制良好的基础上，可以辅助于适当的运动锻炼。这就是降糖药物的选择，可以选择口服降糖药，或者是口服降糖药物联合药物控制血糖。
降血糖最有效5种食物是什么
潘永源主任医师
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降血糖最有效5种食物是芋头中含有半乳聚糖，能有效降低血压和胆固醇。山药中的黏滑成分能包裹肠内的其他食物，使糖分被缓慢地吸收，从而抑制血糖的升高。洋葱可以抑制血糖的上升，木瓜，南瓜。
马齿苋为何能有效降血糖
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
马齿苋是一种治疗糖尿病的良药。马齿苋有治消渴的作用。马齿苋中含有高浓度的去甲肾上腺素和二羟基苯乙胺。马齿苋中的去甲肾上腺素能促进胰岛β细胞分泌胰岛素，调节人体糖代谢，从而降低血糖水平。
生姜降血糖的原理是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
生姜降血糖是没有用的，虽然生姜有去除风寒、止咳化痰、解表散热的作用，但并不存在使血糖降低的功效，所以生姜是没办法降血糖的，降血糖需要在日常生活上进行调理，饮食上需要注意，不要摄入高脂肪、高糖量、高能量的食物，平时可以多吃新鲜的蔬菜、水果，新鲜的蔬菜、水果中所含的纤维素、果胶和维生素。
生姜降血糖吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
生姜降血糖是没有用的，虽然生姜有去除风寒、止咳化痰、解表散热的作用，但并不存在使血糖降低的功效，所以生姜是没办法降血糖的，降血糖需要在日常生活上进行调理，饮食上需要注意。
生姜降血糖有没有用
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
生姜的辛辣成分能够缓解血糖升高。比较理想的吃法就是把生姜洗好切成一片一片，然后在锅中加入清水慢火煎制等姜完全煮烂以后，可以按照个人的口味适量加入食用盐，之后便可以喝汤。
生姜降血糖有效吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
生姜到底能不能降血糖，目前没明确的定论。只是证明了生姜的辛辣成分姜酮醇能够缓解动物的血糖升高，但动物必定不是人类。有的人认为生姜可以通过调节人体的内分泌实现降低血糖，但结果也不尽如人意，所以目前为止还没有可靠的证据说明生姜具有降血糖的功效。生姜作为药食两用的佳品，在改善寒性糖尿病人体质方面有一定的功效，是可以适量食用的。
生姜降血糖有用吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
生姜可通过调节人体内分泌来降底血糖指标，相当一部分结果则显示效果并不明显。不过中医的饮食疗法博大精深，生姜对人体有多种功效是肯定的，例如能有效地治疗腹胀、呕吐等，还能降血脂、降血压，不少人反应也有较好的降血糖效果。
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