问题分析:血糖有点高不能吃含糖量比较多的食品,其中包括含糖的点心、饮料以及油炸、油煎的热量特别多的食品。因为这些食品当中,含有可吸收的糖比较多,所以吃进去之后有可能会使血糖快速完明显的升高。还有一些油炸油煎的食品当中,含有的热量比较多,所以血糖有点高在吃这些食品之后会使血糖上升,而且难以下降到正常水平。