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为什么运动后血糖升高

我前一段时间上体育课之后去做了体检,医生说我血糖升高,为什么运动后血糖升高?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:当人体进行了大幅度的剧烈运动之后,机体处于应激状态,身体内就会分泌很多抗胰岛素的激素,导致胰岛素的作用降低,就会使身体内的葡萄的含量增高,从而导致人体的血糖升高。

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吃凉饭会减缓血糖升高吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃凉饭不会减缓血糖升高。食物在常温冷却下不会发生变化,其抗性淀粉的含量也不会因此而减少,将食物放凉并没有意义。食物只有处在四摄氏度以下的低温环境下,淀粉才会发生老化的现象。
吃玉米会使血糖升高吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
粘玉米棒会使血糖升高的,含糖很高。玉米的主要成分是淀粉,进入胃内被吸收,转化为糖类物质,因此会增高血糖,如果在检查前八小时内进食玉米对导致检查结果偏高,影响诊断治疗。
劲椎能引起血糖升高吗
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血糖升高与进食、胰岛素不足或抵抗等原因有关,跟颈椎病是没有什么关系的。如果出现了血糖升高,要多次测量或测空腹血糖和糖耐量,确定是否为糖尿病。宜早起发现早起诊断。
哪些食物引起血糖升高
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
升糖指数高的食物,还有含糖量高的食物,还有精米精面,这些都容易引起血糖升高。比如个白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头,像汽水,包括各种果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点。
为什么剧烈运动会引起血糖升高
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖升高是因为剧烈运动时,体内肾上腺素,去甲肾上腺素分泌增加,胰高糖素分泌也是增加的,这些激素都能使血糖升高,而且这些激素还能抑制胰岛素的分泌,所以运动后短期内血糖会升高,尤其是1型糖尿病病人在剧烈运动后血糖会更高,持续时间会更长。
为什么运动后血糖升高
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
当人体进行了大幅度的剧烈运动之后,机体处于应激状态,身体内就会分泌很多抗胰岛素的激素,导致胰岛素的作用降低,就会使身体内的葡萄的含量增高,从而导致人体的血糖升高。
血糖升高的原因
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
检查血糖升高,得了糖尿病,有可能和遗传有关系,有可能和胰岛功能异常有关。检查得了糖尿病,应该在医生的指导下服用降糖药物或者注射胰岛素治疗,平时要注意保持低糖饮食,控制主食的摄入量,多参加一些户外运动,定期复查。
血糖升高的原因有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
引起血糖升高的原因有很多种,首先是情绪因素、过度惊吓、过度悲伤、情绪激动等,都可以引起血糖升高。饮食过量,吃一些高脂肪、高热量、油炸快餐之类的,可以使血液中的葡萄糖增多,导致血糖升高。各种应激反应比如剧烈运动、疼痛、手术、外伤等各种应激反应,造成体内对抗胰岛素的各种激素分泌增多,加速糖原分解,导致血糖升高。
血糖升高是什么原因引起的
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
与长期的不良的生活方式,不良的饮食习惯有关系,如果是糖尿病,要饮食控制,不吃含糖多的食物,不吃升糖指数高的食物,多运动,如肥胖,长期高碳水化合物饮食,感染等,遗传因素与环境因素二者之间复杂的相互作用,相互影响最终才能诱发糖尿病。
血糖升高怎么办
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血糖升高治疗是综合性治疗戒烟、限制饮酒控制血糖、血压、血脂在正常水平,控制体重在正常范围内,加强运动锻炼,抗血小板聚集治疗。其中降糖治疗需要五驾马车,糖尿病教育,根据身高、体重、体力活动强度计算饮食表,根据耐力、合并症、并发症情况,选择运动方式,自我血糖监测,降糖药物的合理选择。
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