血糖有些高该怎么降下来

高血糖病人可以通过饮食习惯来把血糖降下来。改善生活习惯和饮食控制，属于基本措施之一。发现高血糖时，应首先从饮食和运动方面进行管理，饮食包括控制摄入热量、平衡饮食。坚持合理的运动，增加免疫力。

对于高血糖的人群来说，可以通过饮食调理以及胰岛素注射来降低血糖值。一、饮食调理糖尿病人的饮食方面需要特别重视，对于高糖的食物，一定要杜绝，少吃一些糊状、流状的食物，还要配合适当的运动，来控制自身血糖，并实时监测。二、胰岛素注射胰岛素是降低血糖最有效的方式之一，为避免注射时出现疼痛的情况，可以选择快舒尔无针注射器来进行注射，与有针注射相比，无针注射因其没有尖刺的针头，可有效消除针头带来的恐惧感；因其使用压力射流原理进行注射，耗时短，可显著减少疼痛感，具有优效控糖的特点。

食物选择高纤维的食物，应用降糖药物。当血糖值高于正常范围即为高血糖。人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。

糖尿病性视网膜病变通常需要在医生指导下口服降糖药物、改善微循环类等药物治疗。将血糖控制接近正常水平，是预防和治疗糖尿病性视网膜病变的基础，临床上多采用双胍类药物、磺脲类药物、格列奈类药物、α-糖苷酶抑制剂类药物等口服降糖类药物。在应用这类西药的基础上，患者可遵医嘱加用津力达颗粒这款中成药，可调节胰岛素分泌，调节升血糖激素与胰岛素的平衡，让血糖更平稳，减少血糖波动，从而减少并发症的发生，对防治糖尿病性视网膜病变具有积极的意义。

血糖降下来不能立即就停药。糖尿病是由遗传和环境因素共同引起的一组以糖代谢紊乱为主要表现的临床综合征。胰岛素分泌和胰岛素作用缺陷引起碳水化合物、脂肪、蛋白质、水和电解质等代谢紊乱，其特征是慢性高血糖。治疗方法主要是饮食、运动联合降糖药物治疗。血糖降下来以后，不能急于停药，而是缓慢减量，定期监测血糖水平。如果仅通过饮食和运动，血糖水平即可控制在目标范围内，是可以慢慢停药的。

血糖高首先的是控制高糖饮食和适当运动来让血糖降低，需用适于降糖药降下来，应该找专科大夫处方降糖药，常用的降糖药有增加外周组织摄取血并抑制食欲，刺激胰岛素分泌的药物。

降低偏高血糖的方法有很多，在主食上可以选择含糖量低或者纤维含量高的食物，比如燕麦、麦麸和黑米、绿豆、粗粮等，都是很健康的食物，升高血糖的作用相对缓慢。蔬菜也要选择含糖量低的，如卷心菜、大白菜、生菜、芹菜、萝卜芽、冬瓜、黄瓜、苦瓜、胡萝卜等。这一系列的蔬菜对糖尿病非常有益。

多吃蔬菜，粗粮，小米，豆类，多注意运动，体育锻炼，肉类也要减少摄入，避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，注意多喝水，避免身体过度劳累的，注意避免辛辣刺激性的食物以及多吃一些高纤维粗粮的食物，要注意定期检查一下。

可以降下来，怀孕后血糖高的情况是由于孕期孕妇出现胰岛素抵抗引起的，这是一种正常的生理现象，只要注意控制血糖水平，在生完孩子后，随着胎盘的排出，胰岛素抵抗的情况就会自行消失，而血糖也会慢慢的降下来。

是可以降下来的。但是需要孕妇在生育后进行饮食上的配合。在怀孕期间身体所需要的能量偏多，尤其是在怀孕后期容易引起高血糖。但是这种高血糖对孕妇本身造成的危险性并不大，其没有临床症状，在生完孩子之后孕妇的血糖就会逐渐恢复至正常。