糖尿病人可以吃土豆和粉条吗

糖尿病不可以吃粉条。粉条的主要成分就是淀粉，十分有利于人体吸收，糖尿病人比正常吃主食升高血糖的速度还要快一些。所以糖尿病人是不适合吃粉条的，如果一定要吃，就要至少减少等量的主食的摄入量才可以。

糖尿病的治疗主要是低糖饮食，少吃多餐，适量运动，配合口服降糖药或者注射方式从而控制血糖平稳治疗的。如果糖尿病平时的血糖高控制正常，可以少吃土豆和粉条。如果血压控制不了，尽量不要吃这些含有较高的淀粉，是可以引起血糖升高的。

糖尿病可以吃土豆，不过控制血糖和糖尿病没有明显的作用，糖尿病可以吃土豆，也需要避免吃的太多，以免引起血糖浓度升高，糖尿病患者需要科学饮食，主食以粗加工的谷物、杂粮为主，少吃含糖多的食物，可以补充些蔬菜水果，同时需要适当的运动和锻炼、以上是糖尿病一般治疗，对控制血糖浓度也有好处。

少量的食用是可以的。杏的含糖量中等不是特别高，性味甘，性温，含有丰富维生素，蛋白。质，钙，磷等营养元素，还含有一定的胡萝卜素，维生素B1，B2等营养成份。杏还有改善血液循环，调节血脂，保护血管的功能，糖尿病病人可以适量的吃不可以多吃。如果血糖控制不好时或者血糖居高不下时少吃或者是不吃。

很多人觉得糖尿病患者不能吃土豆。其实，土豆是碳水化合物含量较高的食物，因此土豆的含糖量与淀粉量比较高，食用之后会升高血糖。但是，糖尿病患者并非完全不能吃土豆，如果患者每一餐的膳食，或者某一餐的膳食中有土豆，就要将正餐，即米面类食物适当扣除。

糖尿病人适合吃土豆。很多食物能改善糖尿病的症状，经常吃不仅血糖不会升高，还会起到降血糖的作用。银耳含有很多的银耳多糖，对胰岛素的降糖活性特别明显，能够降低血糖非常适合常吃。还有一种黑蒜食品，微量元素含量特别高，能促进胰岛素分泌，增加组织对葡萄糖的吸收，起到降低血糖的作用。

是可以吃土豆的，由于土豆中相对精米精面而言，它还同时含有比较多量的水分，和比较多量的膳食纤维，因此它在适量的范围之内能够替代主食，甚至起到比主食更好的降糖的效果。

糖尿病患者可以少量吃粉条。粉条的淀粉含量很高，所以糖尿病人如果吃了太多粉条，就相当于吃了太多主食，会引起血糖的极大波动。所以，如果糖尿病人吃了粉条，就要相应减少主食的摄入，以达到总能量摄入的平衡，这样才能保证不会对血糖产生太大的影响。除了粉条，其余根菜，包括土豆、红薯、芋头等。也是淀粉含量非常高的蔬菜。糖尿病人的吃法也和粉条一样，减少了正餐的主食数量，保证了总能量的平衡。

糖尿病患者可少量食用粉条。但粉条淀粉含量非常高，糖尿病患者食用粉条过多，相当于摄入过多主食，血糖水平会发生较大波动。因此，如果糖尿病患者食用粉条后，应减少主食摄入量，平衡摄入总能量，避免对血糖影响较大。除了粉条，其余根茎类蔬菜、土豆、红薯、芋头等也都是淀粉含量非常高的蔬菜。糖尿病患者的饮食方式也和粉条一样，减少主食的数量，保持总能量的平衡。芹菜、油菜、油菜、菠菜等绿叶蔬菜含糖量非常低，糖尿病患者摄入对血糖影响不大。因此，绿叶蔬菜的数量可以不受限制，糖尿病患者食用，血糖水平不会发生大的变动。

糖尿病患者可以少量食用粉丝。由于糖分的淀粉含量高，糖尿病患者吃糖分太多就等于吃太多主食，会引起血糖的大波动。因此，糖尿病患者吃汤面，要相应减少主食摄入，平衡总能量摄入，这样才不会对血糖产生太大影响。除了通心粉以外，剩下的根菜包括土豆、红薯、芋头等。也是淀粉含量很高的蔬菜。糖尿病患者的饮食方法和粉末一样，减少正餐的主食数量，以保证总能量的平衡。芹菜、油菜、油米菜、菠菜等绿叶蔬菜含糖量低，糖尿病患者服用后对血糖影响不大。