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糖尿病人早餐应该吃些什么

我有糖尿病有一段时间了，听说饮食上可以进行调理，我想了解一下糖尿病人早餐应该吃些什么?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：早餐的主食宜吃全麦面包、燕麦、小米、玉米等谷类食物。糖尿病人每天吃120克左右的全谷杂粮，丰富的膳食纤维可以延缓葡萄糖的吸收，使餐后血糖更加平稳。适当摄入适量的鸡脯肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶等优质蛋白，可以延长食物消化的时间。可有效预防两餐间低血糖的出现。所以在早餐当中增加优质蛋白性的食物很有必要，但不要吃太多，不超过50克为宜。

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糖尿病人缺钾怎么办应吃些什么补一下
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人缺钾应该往饮食方面治疗。很多食物中都含有丰富的钾离子，例如香蕉、菠菜等，在日常生活中多进食这些食物，可以有效补充身体内钾离子，同时应该避免服用过度利尿剂药物，避免暴饮暴食、过度劳累。
糖尿病人适合的早餐是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃米饭也可以吃馒头，包子，花卷等面食。另外也可以吃那种无糖的面包。主食的量不超过2两。注意尽量不吃油炸食品，大果子、油炸糕之类的，会升血糖，对肥胖有胆囊病变的人群尤其不适合。
糖尿病人应该吃什么五谷杂粮
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃小麦，玉米等五谷杂粮。糖尿病是由于胰岛素分泌绝对或者相对不足引起的内分泌代谢疾病。容易引起心脑，肾视网膜以及周围血管病变。可以口服药物配合胰岛素治疗。
糖尿病人应该吃些什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人的吃食上应该注意：健康合理的饮食在治疗糖尿病的过程中非常重要，如果糖尿病人在饮食注意事项方面做的好，那么对治疗将会起到事半功倍的效果。糖尿病人要记住，一、尽量不要吃高热量的食物，比如油条，油炸糕这一类食物，地瓜；二、土豆，粉条，含淀粉多的食物也要少吃；三、糖尿病人尽量不要吃香蕉葡萄，大枣等水果。
糖尿病人应该怎么做
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病患者主要就应该做就是注意饮食，尽量少吃一些甜的东西，主要是注意多吃一些粗粮，少喝汤，尽量少吃一些油炸的食物平时主要是控制好饮食的总热量，监测好血糖的情况的，也要调整一下降糖药物的种类和剂量，才能保证血糖在正常的范围。
糖尿病人早餐吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
早餐可以减少碳水化合物的食用，可以吃一个煮鸡蛋，一杯牛奶，两片面包，蔬菜可以吃凉拌黄瓜或是一小份酱菜。早餐后可以吃圣女果，猕猴桃作为餐后水果，补充维生素。早餐尽量以补充蛋白质为主，做到膳食均衡营养合理搭配。
糖尿病人早餐应该吃些什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
早餐的主食宜吃全麦面包、燕麦、小米、玉米等谷类食物。糖尿病人每天吃120克左右的全谷杂粮，丰富的膳食纤维可以延缓葡萄糖的吸收，使餐后血糖更加平稳。适当摄入适量的鸡脯肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶等优质蛋白，可以延长食物消化的时间。可有效预防两餐间低血糖的出现。所以在早餐当中增加优质蛋白性的食物很有必要，但不要吃太多，不超过50克为宜。
糖尿病人早餐怎么吃好
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病病人早晨的早餐，建议，必须吃一些含有蛋白质，鱼肉蔬菜谷类等，营养均衡的食物。每天早晨喝一杯豆浆或者一杯牛奶，可以补充病人体内，蛋白质的不足。含糖量还不高。同时适当添加点鱼肉等优质蛋白食物。适当早餐加点蔬菜。蔬菜不但有降低血糖的作用，还能提供一些微量元素，维生素等。
糖尿病人早晨和晚上应该吃什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病在饮食方面主要是需要控制饮食量。特别是需要尽量减少吃高热量、高脂肪类的食物。平时要注意保持低糖饮食。老公的三餐都要注意保持低糖饮食，要控制主食的摄入量，多吃一些含糖量低的食物和蔬菜水果，多吃一些粗粮和粗纤维食物，可以多运动。
糖尿病人怎么吃
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人怎么吃，不要吃太甜的水果太甜的水果含糖量确实比较高，对血糖的影响比较大。梨、苹果、橘子、桃，含糖量都在10%左右。这些水果要是血糖控制的不错，不要饭后吃水果，糖尿病人饭后血糖本来就高，吃水果血糖更容易升高，在两顿饭之间或下顿饭前吃一般量不宜过大，一般像苹果、桃、桔子这样的水果。
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