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增加雌激素的食物有哪些

我前几天陪老公去做了身体检查,检查后发现缺少雌激素,有什么食物可以增加雌激素吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:增加雌激素可以吃些牛肉,羊肉,鸡腿,排骨汤,豆类食物,对身体是有好处的,是可以补充雌激素药物的,如果雌激素水平低下,会影响正常怀孕,还会引起月经失调,不利于身体健康。

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雌激素高的食物有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
含雌激素高的食物包括蜂王浆,蜂胶,花粉,雪蛤等,豆制类食品中也含有大量的雌激素,像豆腐,豆浆等,不仅可以用来调节女性体内激素的水平。并且在主食方面,还要粗粮,粗细搭配,小麦,黑米,扁豆等,并且还可以多吃一些葵花籽、咖啡,对增高体内雌激素都有比较好的效果。
提高女性雌激素的食物有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
有豆腐,豆腐皮,南瓜等。坚果也有补充雌激素的作用,比如花生,瓜子,杏仁,核桃等。雌激素有延缓女性衰老的作用,可以多食用一些补充雌激素的食物,有美容养颜,保护皮肤的作用。
增加雌激素的食物有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
增加雌激素可以吃些牛肉,羊肉,鸡腿,排骨汤,豆类食物,对身体是有好处的,是可以补充雌激素药物的,如果雌激素水平低下,会影响正常怀孕,还会引起月经失调,不利于身体健康。
增加雄性激素的食物有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
增加雄性激素的食物可以多吃一些富含精氨酸的食物,如鳝鱼,鲶鱼,泥鳅,海参,墨鱼,章鱼,冻豆腐,紫菜等,还可以多吃动物内脏类的食物,如鸡肝,鸭肝,猪肝,多吃含锌的食物,比如牛肉,牛奶,鸡肉,蛋黄,还有一些温热的食物,比如党参,黄芪,肉桂等。
雌激素低的原因有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
雌激素低可能是以下原因导致的:雌激素低显示出个体的显著差异,提示了不同的生存模式,会对机体的生理学及生化进程产生一定的作用。虽然现在的人还无法控制生理的变化,但是可以对这种自然而然的生理反应进行干涉,因此,一个正常的女人,在三十到五十的时候,都能安稳地活下来,这与他们身体里的雌性荷尔蒙平衡、平稳、协调地降低是密不可分的,随着年龄的增长,女性可能会出现雌激素低的情况。女性平时应该均衡的膳食、运动和精神上的轻松。
雌激素低的症状有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
雌激素低的症状通常有内分泌失调、不孕不育等。女性雌性激素过低是由下丘脑垂体-卵巢轴异常引起的,很多全身疾病都会导致雌性激素过低,如糖尿病,甲亢,甲减,女性雌性激素过低会导致卵巢早衰,内分泌失调,不孕不育。卵巢早衰患者应及时到医院进行诊治,可以按照医嘱使用复方戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
雌激素低有哪些症状
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
雌激素低的女性往往会导致月经量少,性欲降低,女性体内雌激素过低也会影响分泌物的排出,从而导致白带分泌物减少,同房时会出现干涩等不适症状,需要补充补佳乐。女性卵巢分泌雌激素水平低时,会出现一系列症状。比如雌激素水平低,子宫内膜增生不好,导致阴道分泌物减少。也有可能是子宫内膜比较薄,导致月经量减少,月经持续时间短。因为内膜太薄,有些女性的内膜厚度不到7毫米,受精卵着床困难,导致不孕。
雌激素食物都有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
雌激素食物都有以下几种:1、黄豆,这是一种特殊的食物。女性可以通过吃一些黄豆来补充体内的女性荷尔蒙。大豆富含植物性雌性物质,能迅速的补充体内的女性荷尔蒙。2、鲫鱼,鲫鱼还含有丰富的女性荷尔蒙。鲤鱼富含维他命E和B类物质,适当食用能提高体内的女性荷尔蒙分泌。对减轻症状有一定的作用。3、黑米,女性需要补充女性的时候,可以适当的吃一些黑米。黑米是一种富含雌性激素的谷物,可以在一定程度上弥补体内的雌性荷尔蒙。除此之外,还有鹰嘴豆、大豆、黑豆等食物,也含有一定的植物性雌激素,对身体有一定的好处。
改善雌激素的食物有什么
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果是体内雌激素偏低的女性,建议要在医生的指导下系统用药治疗。富含雌激素的食物有很多,比如新鲜的蜂王浆、亚麻子、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱这些食物。进食这些食物可以增加体内的雌激素水平,但是雌激素食物并不能代替治疗性的药物。
含雌激素高的食物有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
含雌激素类食品,以豆类及其制品为主,除大豆及豆制品外,小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡,和橙汁等食物中,雌激素含量也很多。单靠食物不能起到治疗作用。
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