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大便很干燥怎么办

我内分泌失调，肠胃也不大舒服，这段时间有些便秘，而且我拉出的大便很干燥，大便很干燥怎么办?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：平时需要多吃水果蔬菜，尽量避免让腹部受凉，出现了内分泌紊乱，可以使用中药或者是使用营养神经的药物治疗，平时还是需要多吃水果蔬菜。进行适当的体力活动，加强体育锻炼，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。

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在饮食上让孩子多喝水，多吃含粗纤维的食物，少吃油炸食品，养成定时排便的习惯，如果宝宝不喜欢喝水，可以在水里少放点冰糖，有点甜味，辅食上多加些菜泥，水果泥，每天按摩腹部。
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当患者大便干燥的时候，特别容易导致一些肛肠疾病的发生，但是也可能洗消化道出血引起的。具体内容如下：如果患者大便带血是消化道出血引起的。消化道出现的治疗首先需要明确引起出血的原因，寻找出血点，及时、快速止血。大量出血时病情急、变化快，应迅速补充血容量、进行抗休克，常用的治疗方法包括药物治疗、内镜治疗、手术治疗等。酒精可直接损伤胃黏膜，引起黏膜充血、水肿、糜烂。
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一般情况下，大便干燥流血可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：1.药物治疗：大便干燥流血可能是干硬的大便划伤内痔黏膜导致的出血，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用麻仁润肠丸、云南白药散、三七粉等药物进行治疗。2.日常护理：患者要注意饮食调理，平时要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜。
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平时需要多吃水果蔬菜，尽量避免让腹部受凉，出现了内分泌紊乱，可以使用中药或者是使用营养神经的药物治疗，平时还是需要多吃水果蔬菜。进行适当的体力活动，加强体育锻炼，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。
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一般情况下，如果是便秘干燥的话，可以多做一些锻炼，比如慢走、跑步、游泳等。平时可以多食用果蔬，如香蕉、苹果、猕猴桃等，患者还可以使用药物进行治疗，常见的通便药有聚乙二醇、乳果糖、硫酸镁等，有较好的治疗效果。患者也可以使用促进胃肠运动的药物，例如西沙必利、莫沙必利，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
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小孩大便干燥，治疗时可以从以下几个方面进行考虑：1、家长注意小孩平时的饮食，可以适量多吃蔬菜和水果，也要适量的喝水。蔬菜中可以吃含有粗纤维的菜，如白菜、菠菜，水果中可以多吃点火龙果、香蕉、桂圆、荔枝、芒果等热性的水果。2、小孩还要养成良好的排便习惯，可以在吃好饭后的半小时，让小孩习惯性的上厕所，促进小孩的排便。3、家长也可以用一点治疗大便干结的药物进行治疗，如益生菌、乳果糖等。
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孕期大便干燥可以通过生活护理、药物治疗等方式进行改善。女性在怀孕期间，可以多吃一些食物和蔬菜，以避免大便干燥。还要多做一些运动，促进肠道蠕动，减少排泄的时间。所以不会造成排便的干燥。还可以空腹喝一杯温水或蜂蜜水，具有滋养肠道的作用，还可以服用益生菌，乳果糖等，多吃些清淡的食物，如芹菜，番薯，香蕉等。
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