田七怎么吃效果更好

吃田七不会失眠的。中药田七主要具有活血、化瘀、止血的功效。对于因血瘀而引起的失眠者具有一定的调理作用。建议大家一定要在专业人员指导下经辨证论治，而选方用药以调理睡眠；若有出凝血功能障碍者，要慎用田七；平时要适当休息、保持心情舒畅、清淡饮食。避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，保持健康良好的作息习惯。增强体育锻炼，加强自身的免疫力。

田七是较贵的中药材，能消炎止血、降低血脂，平时吃的田七没有大的药性，煮熟后或生吃有调理作用，要适量，小孩可以吃，没有年龄限制，有强壮作用，对骨骼发育有好处。生吃主治跌打、瘀血、外伤出血，煮熟能补血活血，对身体虚弱、食欲不振有用。不管成人还是小孩都要少量服用，煮熟吃有滋补功效，但平时吃的没有太大药效。通常10岁以下尽量不吃，因为10岁以下儿童免疫系统没发育完善。

胶原蛋白可以直接用温水冲服，有利于吸收。胶原蛋白对于改善皮肤松弛等情况能够达到比较好的作用，但是见效可能会比较慢。如果出现了皮肤松弛的情况，也可以选择光子嫩肤等方法进行治疗，能够促进皮肤胶原蛋白再生，从而有效的改善皮肤松弛，而且还能够改善毛孔粗大等现象。

一般情况下，田七汤小孩是可以适量吃的。田七汤中的田七又叫三七，属于中药材的一种，具有活血化瘀的功效，小孩适量吃，可以有效的促进骨骼发育，同时还具有正气的作用。家长需要注意的是田七具有一定的辛辣、刺激性，过多服用也容易导致小孩体质燥热，不利于健康成长。给小孩做田七汤时，要注意适量，以免损伤到胃肠道功能。

孕妇最好不要食用田七。田七具有散瘀止血，消肿定痛的效果，孕妇最好不要食用田七，可能会导致孕妇出现流产的情况。孕妇在怀孕期间最好避免误食活血化瘀类食物药材，或者是麝香类的，都有可能会造成孕妇出现流产的情况，孕妇在怀孕期间最好不要随意食用药物，最好到正规的三甲医院，在专业医生的指导下进行服用药物，避免导致出现影响胎儿的生长发育情况。

田七味甘微苦，性温。有活血化瘀止血，消肿止痛的功效。以云南文山出产的产量大，质量好，所以俗称田七。田七用于吐血，衄血，咳血，咯血，便血，崩漏，外伤出血等出血症状，宜研末口服。

肺炎吃田七通常是没有效果的。因为田七的主要功效是活血化瘀，可以用来预防冠心病和心绞痛，但是对于肺炎并没有太大的疗效，并且肺炎也可以分为许多不同的种类，需要针对不同的类型进行对症治疗，如果是细菌性肺炎需要使用抗生素类药物来治疗，如果是真菌性肺炎需要应用抗真菌的药物来治疗，经过积极有效的治疗以后，才不至于使肺炎转变成重症肺炎。

如果想通过吃干贝来滋补，那么需要选择好正确的方法，可以将干贝用来煮粥喝，把干贝做成汤来喝，把干贝和老鸭一起烧会更加的鲜美，干贝用来滋补，确实有一定的成效，但是要选对正确的食用方法。

田七用的是三七粉，具有活血化瘀的功效，肝炎患者一定要注意三七粉，要在医生的指导下服用三七粉。如果盲目的服用，那就无法控制剂量了。另外，三七粉的治疗效果也不是很好。肝炎患者要综合考虑病情的严重程度和个人的身体状况，然后在医生的指导下选择合理的治疗方法，缓解症状，可以采用保肝护肝的方法。治疗期间要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒，要积极配合医生的治疗。还要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，增强抵抗力。肝炎患者晚上不要熬夜，要保证充足的睡眠。以上方案仅供参考，具体药物使用请在专业医生的指导下使用。

高血压病人可以吃田七。田七的功效是扩张血管、降血压、促进微循环、促进血液流通。不过，田七如果只是简单地用，不可能治好高血压的，只能算是一种辅助治疗。高血压的病人应该在医生的指导下进行合理的用药，可以选择一种或多种降压药物进行平稳降压。只有稳定地控制住血压，才能降低并发症。高血压的人在日常生活中要以清淡为主，避免食用高脂肪，高热量的食物，多吃芹菜，韭菜，梨，苹果等。