清理牙结石的方法

通过正确而努力的刷牙，不能完全解决该问题，需要求助于诊所的口腔科。予以查看后，可以考虑做龈上洁治、龈下刮治。龈上洁治就是所说的洗牙，洗牙能去除绝大部分龈上的菌斑和牙石，而达到较好的牙周健康的目的。

费用在200元-300元。牙结石的沉积由少到多逐渐形成，经常刷牙可以将刚刚开始沉积的牙结石和牙垢及时地刷掉。所以应该坚持刷牙，如果等到牙结石沉积的很厚，附着很紧密时，必须由口腔科协助才能取出。

清除牙结石最好的办法是龈上洁治，也就是平常所说的洗牙。牙结石是由口腔内的细菌、食物残渣和唾液长期混合而逐渐形成的结石样物质，会非常牢固的附着在牙面，尤其是会附着在龈沟内，通过刷牙的方式很难将牙结石完全去除，所以针对牙结石最好的方法就是龈上洁治。一般分为超声波洁治和手动洁治，超声波洁治是目前临床上最常用的方法，是通过超声波震荡的方式将牙齿上的牙石震碎并且清除，同时使牙周得到相对较为健康的条件。建议保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜和过度劳累，劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质，烧烤绿色的食物，饮食以八分饱为宜。

可以选择用洗牙的方式进行去除。常规的超声波震荡洗牙可以去除龈上的牙结石，而龈下的牙结石一般选择做龈下刮治，现在也有超声波震荡的龈下刮治的仪器，可以去除龈下的牙结石。

去除牙结石不疼，现多采用超声波洁治术，即通过超声波的高频震荡作用把牙齿表面的牙结石等击碎，再通过洁治机产生的水雾将碎石冲刷下来吸入吸引器，过程卫生安全，正规操作对牙齿是没有损伤的。

最快速的方法就是洗牙，这是见效比较明显的，如果牙结石比较严重，可以进行超声刀技术。比较经济方便的是电动牙刷搭配比较有清洁力的牙膏，少喝咖啡浓茶等，空腔清洁是首要。

价格在120-300元不等。由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底容易导致牙菌斑和牙结石的积累。如果长时间不治疗刺激牙齿组织，龋齿就会发生，牙龈组织也会受到刺激而产生牙龈炎。洗牙可以去除牙菌斑和牙结石，从而减少龋齿和牙周病的发生。建议在正规医院的口腔科洗牙，清除牙结石。

清理牙结石是没有危害的。牙结石是一种附着在牙齿表面上的矿化沉积物，非常坚硬，与牙齿紧密结合，患者自己没有办法去除。如果自己清理牙结石，比如用力抠掉或者磨掉，会对牙齿、牙龈组织造成损伤，甚至会导致牙齿松动、脱落或者感染。

牙结石考虑是由于细菌或者菌斑钙化引起的，可以进行龈下刮治术，可以清除牙齿表面的牙结石、牙菌斑，可口含姜片、食醋进行灭菌治疗，多吃新鲜的蔬菜水果，或者进行洗牙或者超声波洁牙，配合口服消炎药物，也可使用双氧水，碳酸氢钠溶液进行局部冲洗。

医院里通过超声波的龈上刮治，以及手工器械的清理，能够把牙结石彻底处理干净。牙齿一旦形成结石，自己在家里是基本上，没有办法去掉的，没有办法完全去干净，也许大量的结石堆积，他可能自己就会脱落，但是这脱落的只是少量，不会完全脱落。