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一天刷牙几次最好

我最近感觉我的牙齿上有好多牙渍，特别的恶心。一天刷牙几次最好呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
尹新芹 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：每天刷牙两到三次。刷的次数过多会伤害牙齿。关键要掌握正确的刷牙方法，牙刷不要太硬，刷的时候每个牙面都要刷到，颊舌面要从牙龈向牙面、顺着牙缝方向轻刷，每次刷牙不少于三分钟。

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艾灸一天几次最好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
通常每天一次，每次每个穴位灸30分钟左右，疗程10-15次为一个疗程，灸的局部让它发红、发热为最佳状态。但是，由于病情轻重不一样、时间长短不一样或者是久病、气血不足或多种疾病缠身、手术后的调理等，可以每日灸2次为佳。因艾灸是温阳之法，因此尽量是白天上午灸一次，如果需要灸两次，上午灸一次，是在上午12点以前；下午灸是在5点以后-7点以前艾灸，这样循序渐进，温度不要过高，从而达到治疗和调理的作用。
硫磺软膏一天要擦几次
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
硫磺软膏一天通常要擦1-2次。硫磺乳膏是临床上较为常用的药物，有助于治疗阴虱病、疥疮、头癣等疾病。在使用硫磺乳膏时，要将患处清洗干净，每天使用1-2次。若使用后有不良反应，需要及时停药。治疗期间要注意个人卫生，不要过度抓挠患处，以免皮损破溃。
芦荟胶一天擦几次最好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
这类药物一天2次就够了，因为该产品可以被用来当面霜，面霜早晚各一次即可。当面霜的话用量不能太多，多按摩让皮肤充分吸收。如果用量太多，皮肤吸收不完，容易造成搓泥现象。因为该药物多糖，所以用的时候可能有点粘的感觉．冬天擦了后保湿力度可能不够，会觉得有点干。
每天刷牙几次合适
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
一天刷牙早晚各刷一次，也可以午饭后增加一次，但主要是应该刷的比较彻底为好，而不是强调刷牙次数，刷牙的时候要选择软毛的小头牙刷，刷牙时不要过于用力，要轻轻的拂刷于牙体表面，避免损伤牙龈。
母乳怎么喂养一天几次
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下，母乳喂养的选择是按需喂养，不计次数，只要孩子想吃就可以吃。母乳营养丰富，各大营养素配比合理，是婴儿最佳的天然饮食，而且温度适宜，婴儿可以随时食用。母乳中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分都易消化、吸收，一般完全可以满足六个月以内宝宝的生长发育需要。所以建议六个月以内的宝宝进行母乳喂养，无须添加其他食物。
什么时候刷牙最好
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
每天早晚各刷一次，也可以在午饭之后增加一次刷牙，因为刷牙平常生活中来自我清除牙面菌斑的主要的手段。良好的刷牙能够预防龋齿，也能够预防牙龈炎和牙周病，但是刷牙的次数保证的同时，要强调每一次刷牙要刷得彻底，时间要足够，不能过短。
牙周炎每天刷牙几次
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
牙周炎主要是由于口腔卫生不干净，引起了细菌和真菌感染，引起了牙周局部的炎症。早晚刷牙不仅可以清除口腔中的食物残渣，还可以清除口腔中的病原微生物，从而防止炎症的进一步恶化，从而促进炎症的愈合。如果只是在早晨和晚上刷牙，会导致口腔不干净，导致细菌滋生，从而导致牙周炎的康复。建议患者在生活中注意饮食健康，避免吃坚硬、生冷的食物。
一天刷几次牙最好
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
口腔卫生是特别重要的，养成每天刷牙的好习惯是有必要的。每天坚持早晚刷牙，即晨起后和晚睡前各刷一次牙，也就是每天早晚刷两次牙比较好，且要养成饭后漱口的习惯。
一天刷牙几次最好
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
每天刷牙两到三次。刷的次数过多会伤害牙齿。关键要掌握正确的刷牙方法，牙刷不要太硬，刷的时候每个牙面都要刷到，颊舌面要从牙龈向牙面、顺着牙缝方向轻刷，每次刷牙不少于三分钟。
一天洗几次脸最好
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
临床上并没有一天洗几次脸最好的说法，一般可根据自己肤质选择1-3次通常都是可以的。洗脸主要为清洁面部，减少面部病菌滋生，降低皮肤疾病出现的概率。需注意的是，洗脸过多或过少一般都不好，洗脸过少，可能会导致面部清洗不干净，清洗过多，可能会损伤到皮肤黏膜，易增加皮肤疾病患病的概率。一般患者是干性或正常的肤质，可考虑一天洗1-2次，若是油性皮肤，可洗3次，减少油脂堆积。注意洗脸动作要轻柔，避免用力过度。
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