问题分析:牙龈出血会引起牙龈炎和牙周炎,牙龈在受到外界刺激的时候,也会引起出血的症状,牙龈周围发炎的时候也会出现牙龈出血,在平时一定要注意口腔卫生,饭前饭后要刷牙漱口。平时多补充一些维生素,吃一些清淡的蔬菜和水果,对牙龈出血的现象有一定的帮助。