问题分析:需要去正规的医院口腔科进行正畸治疗来改善缓解症状,成人可以去正规的医院口腔科进行正畸治疗,时间大约需要一年半到两年。平时养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙,不吃甜食,可以减少龋坏和牙周病的发生。