问题分析:口舌溃疡一般和上火缺乏维生素或者免疫力低下有关系,而且,口舌溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,因此要想完全避免其发生可能性不大,但如果尽量避免诱发因素,仍可降低发生率。同时要用维生素C撒在患处来进行治疗,保持口腔卫生,多喝水,多吃水果和蔬菜,不要吃有刺激性的食物为好,是有利于治疗口腔溃疡的情况,平时养成良好的生活习惯,多吃一些清火的食物,是有利于身体的恢复。