问题分析:夜里磨牙,考虑存在以下几种原因:口腔牙齿咬合关系异常,不要太过担心,平时适当的补充钙质,多运动,多晒太阳,考虑可能是存在龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。去医院口腔科进行洗牙治疗,平时多吃新鲜的蔬菜水果。