问题分析:出现口腔溃疡一般和维生素缺乏,免疫力下降等都有一定的关系,和白天精神压力过大也有一定的影响。建议溃疡发作期一定要及时清除口腔内的食物残渣,用淡盐水漱口,平时保持口腔的清洁卫生,做到早晚刷牙,饭后漱口。少吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜等。