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慢性肝炎怎么锻炼最好

3年前查出有慢性肝炎，平时挺注意的，这个病怎么锻炼比较好呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵金秋 副主任医师 传染科 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第一医院

问题分析：慢性肝炎在正规治疗的同时，可以配合适当的锻炼，可以进行一些轻微的活动，如停音乐、绘画、散步、打太极拳、郊游等，使其心情舒畅，情绪饱满，适当的活动可以增强体力，运动原则是动静结合，不宜疲劳。

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得了慢性肝炎怎么锻炼
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肝炎的治疗，在治疗的过程中应该听从医生的嘱咐，及时到正规的专科肝病医院做相关检查，以明确治疗的效果。不要滥用药物，杜绝酗酒。饮食以合乎病人口味，易消化的清淡食物为宜。应含多种维生素，有足够的热量及适量的蛋白质，脂肪不宜限制过严。
慢性肝炎吃什么蔬菜最好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
慢性肝炎要多吃些木耳，胡萝卜，豆角，空心菜，包菜，蘑菇等。慢性肝炎是一种具有较强的传染性的疾病，慢性肝炎饮食无特殊要求，注意营养均衡，多食用新鲜蔬菜水果，尽量少食用油炸食品，禁烟禁酒，保持正常体重，保证睡眠时间，注意劳逸结合，心情平和。
慢性肝炎吃什么最好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
各型肝炎的治疗原则：休息、营养为主，辅以适当药物，避免饮酒、过劳和损害肝脏药物。积极治疗原发病、保持情绪稳定、戒烟忌酒。注意休息和运动相结合，平时的饮食最好是以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化的饮食为主。
慢性肝炎到哪里治疗最好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
慢性肝炎饮食无特殊要求，注意营养均衡，多食用新鲜蔬菜水果，尽量少食用油炸食品，禁烟禁酒，保持正常体重，保证睡眠时间，注意劳逸结合，心情平和。可服用含有的体恒健养肝片，修复受损肝细胞，辅助改善肝硬化，调节肝脏免疫力。加上饮食调理。饮食要清淡，不要喝酒，不要吃硬的食物，适当的休息，多吃蔬菜水果。
慢性肝炎能吃地瓜吗
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肝炎是能吃红薯的。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素、10余种微量元素、胡萝卜素等营养成分，而且低热量、低脂肪，多吃红薯还可以增强人体的抗病能力。因为红薯中含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠胃蠕动通便排毒，在一定程度上减轻肝脏的代谢负担；另一方面，红薯还有抗癌、防止肝病并发症等功效。
慢性肝炎如何诊断
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
根据流行病学、症状、体征以及相关的辅助检查，多可对慢性肝炎进行诊断。患者经常感到乏力、厌油、无食欲时，应及时就医。医生首先会进行相关的体格检查，初步判断患者的病情，之后会要求进行血常规、尿常规、病原血清学检查、肝功、B超、CT等检查；必要时，还需要进行病理检查来明确诊断。确诊后，患者可以在医生指导下使用替诺福韦、替比夫定等药物进行治疗。
慢性肝炎用什么方法治最好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
治疗时如果选择正规专业的医院，采用有效的治疗方法，避免治疗误区，多喝粥，平时饮食要注意清淡，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，以免加重肝脏负担，致使病情恶化。
慢性肝炎有什么影响
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
轻度或重度慢性肝炎的发，如果不重视治疗和调养，会对生活产生很大的危害。慢性肝炎可导致并发症的发生，对肝脏和其它器官的损害，如脂肪肝、糖尿病、酒精肝、胆道疾病等，这些疾病可能会导致糖类、脂肪、蛋白质等的代谢发生异常导致的，不及时治疗的话，有的还可导致肝硬化的发生，从而严重威胁患者的生命，建议及时接受治疗，以免病情恶化。
慢性肝炎怎么锻炼
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
主要是控制好饮食，以清淡为主，同时注意坚持跑步运动就可以，气功放松功（仰卧、静息、放松、自然呼吸）或内养功（左侧卧位，腹式呼吸）。练习时，呼吸不能太深，否则容易引起肝区疼痛和头晕。太极拳以24式简化太极拳为宜。
慢性肝炎怎么锻炼好
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
慢性肝炎的锻炼方法有，散步与远足，通过散步、远足运动，可以增强身体素质，提高人体的抗病能力，增进食欲，促进机体的消化与吸收能力，为人体提供足够的营养，同时配以户外的呼吸运动，吐故纳新，调理情绪。
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