甲流吃什么好

依据2020年发布的《中成药治疗小儿急性上呼吸道感染临床应用指南》和中国中医药出版社发行的《中成药临床应用指南·儿科疾病分册》推荐，可使用连花清瘟进行治疗。《中成药治疗小儿急性上呼吸道感染临床应用指南》明确表述中药治疗小儿上呼吸道感染病独具特色，临床使用有较高的安全性和有效性。其中指出：以发热、头痛、四肢酸痛、咽痛为主的小儿上感，推荐单独使用连花清瘟，可缓解咽痛、头痛、四肢酸痛症状，缩短退热时间。《中成药临床应用指南·儿科疾病分册》中将连花清瘟列为治疗儿童流行性感冒热毒袭肺证的推荐用药。主要注意的是，小儿用药一定要在医生的指导下服用，并了解相关服药注意事项。

甲流是指甲型流感，传染性强，患者发病后可伴有发热、咳嗽、全身酸痛乏力等各类症状，需尽早开始抗病毒治疗。目前治疗甲型流感，临床推荐的药物为奥司他韦颗粒。可威奥司他韦颗粒是流感治疗的一线药物，服用后药物迅速在胃肠道起效，在肠道和肝脏中酯酶的作用下，药物整体吸收利用率高，可通过血液循环到达病毒感染部位，及时抑制病毒扩散，降低病症加重风险，改善病情。选用奥司他韦颗粒治疗甲流，不仅可有效缩短病程，还能够提升治疗安全性，使患者治疗更加安心。

因为每个人的体质和病情不同，康复的时间也是不同的。但《流行性感冒诊疗方案》明确指出确诊病例应尽早隔离治疗。奥司他韦和连花清瘟都是《流行性感冒诊疗方案》的推荐用药。奥司他韦是西药，属于神经氨酸酶抑制剂，对甲型流感、乙型流感有效，可以在医生指导下服用。连花清瘟是中药制剂，可清瘟解毒，宣肺泄热，用于治疗流行性感冒发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、头痛、咽干咽痛等症状。循证医学研究证实连花清瘟在降低甲流患者疾病严重程度方面具有显著效果，连花清瘟组可显著缩短甲流患者发热、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、头痛等流感症状持续时间。

甲型流感需要服用的药物主要是抗流感病毒的药物，西药有奥司他韦、中药有连花清瘟等。以连花清瘟为例，用于治疗流行性感冒发热或高热，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，头痛，咽干咽痛等症状。“连花清瘟胶囊治疗甲型H1N1流行性感冒”循证医学研究证实：连花清瘟在降低甲流患者疾病严重程度方面具有显著效果。连花清瘟组可显著缩短甲流患者发热、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、头痛等流感症状持续时间。

患者可服用抗流感类药物对治疗甲流引起的鼻塞症状。甲流鼻塞的原因主要是病毒入侵机体后，使黏膜中血管、淋巴管扩张，腺体增大，鼻甲黏膜充血肿大，分泌物增多，于是气体进出就受到了阻碍，出现鼻塞的症状。甲流鼻塞症状明显的患者可以服用抗流感的药物治疗，如连花清瘟胶囊，该药能抑制多种流感病毒，同时抑制炎症反应，有利于减轻呼吸道黏膜充血水肿、炎性渗出，从而缓解鼻塞流涕等症状。此外，患者还可以用热毛巾敷鼻帮助缓解症状，可将毛巾在热水中浸湿，拧干后敷于鼻部，一般可每次热敷15-20分钟，每5分钟更换一次。

主要以清淡饮食为主，而且饮食一定要容易消化，并且保证合理的营养摄入。因此，甲流要多喝温开水，补充水分；多食新鲜的蔬菜水果，保证维生素和纤维素的摄入，保证大便通畅，同时提高抵抗力；多喝清淡的粥类和汤类，比如小米粥、大米粥、山药粥、豆腐汤等。

甲流吃红薯、骨头汤、蘑菇、西兰花、番茄、油麦菜、多吃苹果、葡萄、番茄等。甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病，其病原体是一种新型的甲型H1N1流感病毒，在人群中传播。与以往或目前的季节性流感病毒不同，该病毒毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片段。

甲流发热可以服用连花清瘟胶囊。甲型流行性感冒是感染甲型流感病毒后引起的急性呼吸道传染病。临床上可有高热（体温可达39～40℃）、全身酸痛、乏力，或伴轻度呼吸道症状。连花清瘟胶囊属于中成药，可清瘟解毒、宣肺泄热，同时从现代药理学机理来说，该药可以广谱抗病毒，对甲型流感病毒、乙型流感病毒等多种呼吸道病毒都有抑制作用，能够治疗流感引起的多种不适症状，如发热、乏力、肌肉酸痛、鼻塞流涕等。临床研究证实，服用连花清瘟胶囊服药后降温平均起效时间为3.98小时，治疗三天后体温复常率93.5%。

我国境内近期流行的甲型流感多由甲型流感H1N1病毒引起，发热是其主要临床表现之一。之所以甲流患者会表现出发热症状，是因为患者在感染甲流病毒后，免疫系统识别到病毒入侵，激起炎症反应释放致热因子，致使体温调节中枢将体温调定点升高所致。甲流引起发热后应及时服用药物，以有效缩短病程、减轻不适症状、降低发烧程度以及缩短持续时间，常用药物如中成药连花清瘟胶囊。研究证实：连花清瘟对甲型流感病毒有抑制作用，具有“整体调节、多靶点治疗”的治疗特色，以及抑菌抗炎、广谱抗病毒、增强机体免疫作用等现代药理作用，对于发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、头痛等症状效果好，可在医生建议下及早服用，避免疾病进一步发展。

甲流发烧可通过饮食调护和药物治疗的方式进行缓解。1、饮食调护：甲流患者饮食宜清淡，发热期应食用富含营养的流质或半流质饮食，如南瓜粥、绿豆汤等；同时要忌辛辣、油煎肥腻食品，戒酒戒烟，并每日饮水1.5-2升。2、药物治疗：甲型流感属于中医“时行感冒”的范畴，多因热毒之邪侵犯人体，正邪相争而引起发热等症。患者可以使用中成药治疗，如连花清瘟胶囊，该药组方中含有的薄荷、麻黄使人微微发汗以发散风热，帮助让外邪从汗而出；含有的贯众、板蓝根、金银花、连翘、石膏等可以清肺泄热；大黄下排毒火，让体内蕴积的火热、毒素随大便下排而出，全方具有“清瘟解毒、宣肺泄热”的功效，可以较好改善发热或高热等症状。