下压高上压不高怎么办

长不高要看一下是否有遗传因素导致身高发育的问题等，平时建议多进行有氧运动或者从饮食方面调理看一下，选择蔬菜水果等调理观察一段时间，多注意加强营养的，配合补钙等帮助比较大的。

小孩遗传长不高可以通过以下几种方法改善：1、均衡、合理的饮食：家长可以给小孩多吃富含优质蛋白质，以及钙质的食物，适量吃新鲜的蔬菜、水果比较好，应该不挑食、偏食。2、多做户外有氧运动：家长可以让小孩适当做拉伸、弹跳类的运动，比如跳高、跑步、跳绳、打球等。3、保证充足的睡眠：家长督促让小孩每天早睡，促进夜间生长激素的分泌，因为在夜间是生长激素分泌高峰，可以更好的促进身高增长。

通常鼻子不高，可以通过去医院做肋骨隆鼻术来提高鼻梁。鼻子扁塌的求美者通常选择肋骨隆鼻手术来进行改善。肋软骨隆鼻主要是以求美者自己身上的肋软骨组织进行隆鼻，软骨隆鼻的优点是自身自然，无副作用，自身身体不会产生排斥而且肋软骨鼻成型后跟自然的鼻子没有任何区别，无论从视觉还是触摸上都与真实的鼻子毫无差异，所以软骨隆鼻慢慢的受到了大家的青睐，而且软骨隆鼻可以随意雕琢鼻形。建议做了肋骨隆鼻术后三到五天要口服抗生素，消炎药这些，避免手术部位感染，沾水，有渗血的症状可用生理盐水擦干净，避免受到碰撞，挤压。

想要改善鼻子不高的问题，可以去医院做自体脂肪隆鼻术。自体脂肪隆鼻术这是一种新型的隆鼻手术，自体脂肪隆鼻利用抽脂技术，抽取身体多余脂肪，经过筛选、清洗后，将脂肪植入鼻根部，然后进行塑型，由于采用的填充材料取之于自身组织，避免了组织与机体之间的排斥、过敏现象。自体脂肪隆鼻手术疼痛度小，手术过程方便，取材于自身脂肪，安全性高。建议避免鼻子受到碰撞，挤压，睡觉时候不要侧睡，以免压到手术部位，饮食上注意要清淡，不食油腻，刺激，海鲜和烟酒等。

保持充足睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那可能是增长的表现。饮料可以选择牛奶，可以补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠，蛋白质高的肉类，要均衡饮食。可以晒太阳，有助于钙的吸收，虽然身高与遗传因素有关，但是也需要自身努力。

充足的保持睡眠，不要熬夜，饮料可以选择牛奶，可以喝些脱脂或低脂牛奶，食物上吃蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。晒太阳，享受一下阳光的滋润对身高有一定影响。

如果发现自己的孩子没有长高，或者比同年龄的孩子的身高差距过大，那么就需要到医院做一个相关的检查，看身体的发育包括骨骼，内分泌等方面是否是正常的，如果身体没有异常，检查的指标是正常的，那么就不需要担心，当然还需要结合医生建议来进行相关的干预。

高血压高压不高，低压高的情况可能是动脉硬化，动脉硬化之后会导致大动脉的弹性力比较差，就容易导致低压升高，需要服用一些降压的药物进行缓解，同时要注意自己的血压，避免使用一些导致血压波动较大的药物或食物。

舒张压100毫米汞柱，为高血压病2级，高血压病是以体循环动脉血压增高为主要表现的临床综合征，可分为原发性及继发性两大类95%的高血压病人，原因不明，为原发性高血压。高血压病2级除改变生活方式外，还需服用降压药物治疗，如低盐低脂饮食，坚持运动，避免情绪激动，降压药物要选择长效制剂，这样可使24小时稳定降压。

应该是高血压病，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，脑部供血不足，脑髓失去营养，缺血缺氧，因此头晕，头痛，全身乏力建议给予降低血压药物如硝苯地平缓释片，复方利血平治疗，平时低盐低脂饮食，勿食用刺激性食物。