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解决中暑的最有效办法

我今年大一，在进行军训的时候我晕倒了，中暑了抬到阴凉的地方去过会就醒了，解决中暑最有效办法?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：解决中暑最有效的方法使当中暑者神志清醒，并无恶心，呕吐可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着吹风，防止又造成感冒。如果晕倒后可以抬到阴凉处并对其进行掐人中，待舒醒后不可以给予刺激物。

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防中暑喝哪些茶比较好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在夏天可以多喝一些绿茶或者乌龙茶，可以有效地防中暑，绿茶和乌龙茶中含有一定的微量元素可以有效地帮助人体内降火气，所以夏天饮用时非常好的，但不要喝太多的碳酸饮料。
解决中暑的最有效办法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
解决中暑最有效的方法使当中暑者神志清醒，并无恶心，呕吐可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着吹风，防止又造成感冒。如果晕倒后可以抬到阴凉处并对其进行掐人中，待舒醒后不可以给予刺激物。
怎么防中暑
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
防中暑要注意如果到阳光下，较好戴上遮阳帽，穿上长袖的衣服，避免皮肤被晒伤。为了防止中暑，可以准备好相关要药物，同时应该适当的多饮水，尤其多喝淡盐水或者白糖水，这样能够有效的防止中暑的发生。
中暑的危害
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
进一步发展，可以出现大汗、口渴、头晕、面色苍白或潮红、血压下降等。这些症状初期如果没有得到及时治疗，可发展成重度中暑，导致患者出现头痛、恶心、呕吐、脱水、休克，甚至神志的改变，出现心脏骤停等危害。
中暑的症状
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
中暑是指以中枢神经或心血管功能障碍为主要表现的急性疾病，主要发生在暑热季节、高温或高湿环境，由于体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丢失过多而引起的。先兆中暑临床可出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、发酸、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高。轻度中暑体温升高。
中暑的症状是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
中暑是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为特征。主要表现为高热、皮肤干燥、大汗或无汗、口渴、恶心等。
中暑刮痧刮哪些部位
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
可以刮一下哑门穴和大椎穴，这两个部位都可以缓解中暑的症状，刮痧之前可以涂抹一点润肤油，刮的时候不要吹电风扇，刮完之后休息一小时之后再洗澡。不要频繁的刮痧，隔几日一次即可。
中暑临床表现
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
中暑是指在高温环境下，人体体温调节功能紊乱，而引起的中枢神经系统和循环系统功能障碍，为主要临床表现的急性疾病。一般会发生在高温作业的人身上，症状主要表现为，主要是在高温环境下出现头晕、头痛、口渴、汗多、注意力不集中、胸闷、心悸、恶心、体温升高，同时会伴有四肢无力的症状，这是中暑的先兆症状。
中暑能持续几天
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
在1~2天是可以恢复正常的。出现头晕心慌面部潮红的一些临床表现。避免这种持续时间的外界高温作业。要注意多饮水，保持身体的一个水分平衡性。如果症状比较严重，要住院进行系统的治疗。
中暑什么症状
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
中暑的症状根据临床的表现，分为先兆中暑，轻症中暑和重症中暑。先兆中暑主要表现为头痛头晕，口渴，四肢无力。体温正常或略有升高。轻症中暑表现为体温升高，在38度以上。同时还表现为面色潮红，大量出汗，皮肤灼热等症状。重症中暑包括热痉挛，热衰竭和热射病。所以劳动者在日常工作生活中平时要注意避免在高温下长时间工作，要注意补充水分，一旦出现中暑症状，立即就医。
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