问题分析:一次饮用超过500毫升(矿泉水1瓶)的水,会让血压上升5?30毫米汞柱,血压高的人更要改变这种习惯。如果一次喝的水太多,大量水分被血液吸收以后,使血容量骤然增多,浓度降低,心脏的负担加重,当心功能不好时会出现心慌、气短、胸闷等不适的感觉。