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孕妇可以喝荞麦茶吗

我的妻子自从怀孕以后很喜欢和荞麦茶，不过有朋友说这样不好，我不太清楚孕妇可不可以和荞麦茶?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：怀孕可以喝荞麦茶，荞麦茶含有丰富的营养物质，可以清热降火、消食化滞，还有消肿作用，孕期适当的喝，对孕妇有一定好处，还可以预防妊娠期高血压等情况。但是注意荞麦茶属于寒性的，不要多喝，另外脾胃虚寒的孕妇也不能喝，容易加重脾胃虚的症状，如果孕期脾胃虚，会引起消化不良。

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王凤英主任医师
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孕妇是可以喝椰子汁的。椰子汁含有丰富的营养物质，比如含有丰富的钾离子、钙离子、镁离子等矿物质，孕妇每天可以喝适量椰子水，吸收足够的水分，可以增加孕妇的血容量，维持羊水量。水果既温暖又凉爽。椰肉是凉的，椰子水是热的。因此，孕妇可以放心地喝椰子水。同时椰子汁性寒凉，不适合孕妇多喝的，所以建议孕妇要适量的少喝，根据自己体质不同选择吃多少，吃或者不吃。
孕妇可以喝红牛吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇不可以喝红牛：红牛属于功能性饮料，含有咖啡因、大量的糖分、维生素、氨基酸和电解质。因为含有大量的糖分和咖啡因，所以孕期最好不要喝。在孕期应少喝饮料，饮料中营养成分很少，有很多添加剂和色素，含糖量特别高，对孕妇和胎儿健康都有不良的影响。为保障胎儿健康发育，孕期最好喝矿泉水或白开水。矿泉水中含有微量元素，可提供营养。
孕妇可以喝姜汤吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以喝姜汤。孕妇适当饮用姜汤，效果不错，姜糖可以散中温寒、暖胃止吐，可防治伤风感冒，不会给胎儿造成太大影响，适量饮用即可，切勿过量饮用，姜汤可以改善血液循环，具有舒筋活血之功效，饮用过多易导致上火，体质虚弱的人，还是不喝水为好。孕期要注意营养均衡，合理补充各种营养素。孕期饮食多样化，多食温水和新鲜的水果蔬菜，勿食辛辣刺激性食品及冷食，搞好产前各项检查工作，有规律的生活饮食，保持愉快的心情。
孕妇可以喝哪些饮料
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇最好不要喝饮料。大部分的饮料中都含有一定的食品添加剂，孕妇如果长期喝饮料，就可能会对胎儿的发育造成影响。尤其是含有咖啡因的饮料。孕妇在怀孕期间的可以适当的多喝一些白开水，或者是鲜榨果汁，以此补充身体的水分和各种营养。另外，孕妇在孕期的饮食也需要以清淡、营养为主，避免进食辛辣、刺激的食物，防止胃部出现不适。
孕妇可以喝什么茶
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以喝以下茶：茶中富含多种营养元素，如茶多酚，维生素，蛋白质，矿物质等。特别是淡绿茶，能有效地防止孕妇的浮肿，改善血液的流通。而且锌含量高，对孩子的生长也很有好处。其次，蔷薇红茶富含维生素C，对人体吸收铁质有很好的促进作用，同时也能起到很好的保健作用。需要注意的是，不可以空腹饮用，建议在餐后1个钟头内喝一杯清淡的茶水，有助于改善体质。
荞麦茶喝了会失眠吗
吕志勤主任医师
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荞麦茶不会导致失眠。苦荞茶是以苦荞种子为原料，经筛选、烘焙而成的饮料。苦荞茶具有降血糖、减肥、扩张血管、抗菌、抗病毒等保健功能，适合三高血压人群饮用。晚上喝苦荞茶不会导致失眠。相反，其还具有提神醒脑、预防失眠和抗衰老的作用。也具有降低血脂、血糖和血压、减轻体重和毒素、清除人体废物和激活胰岛素分泌的作用。但是不要喝太多。只需一杯就可以稀释血液，因为夜间血液流动缓慢。如果是粘性的，很容易形成血栓。晚上喝得太多容易起床，影响睡眠。
喝荞麦茶对身体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
荞麦茶中含有丰富的膳食纤维，能够刺激肠胃蠕动，促进消化，加速身体脂肪燃烧、热量消耗，加速体内垃圾的排出，经常喝荞麦茶，能够起到减肥瘦身的作用。而且，荞麦茶还可以净化血液，改善血液循环，扩张血管，降血压、降血脂，预防心脑血管疾病。荞麦茶中还含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及多种微量元素，能够促进身体正常发育，增强机体免疫力，还可以起到美容养颜，延缓衰老的作用。
糖尿病可以喝荞麦茶吗
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者是可以少量饮用荞麦茶。荞麦茶富含纤维素，相对热量不高，而且纤维素含量高的荞麦茶还能帮助糖尿病便秘患者，加速肠道蠕动，促进体内脂肪代谢，还可以改善便秘，还能够帮助人体消耗多余的热量。还可以帮助肥胖的糖尿病患者减肥。但即使有很多好处，糖尿病患者也要适量的饮用荞麦茶，而且晚上喝会引起失眠，失眠会造成血压升高不利于糖尿病患者。
糖尿病可以喝荞麦茶吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以少量饮用荞麦茶。荞麦茶富含纤维素，相对热量不高，纤维素含量高的荞麦茶还能帮助糖尿病便秘患者，加速肠道蠕动，促进体内脂肪代谢，改善便秘，帮助人体消耗多余的热量。还可以帮助肥胖的糖尿病患者减肥。但即使有很多好处，糖尿病患者也不能过度饮用荞麦茶。因为荞麦茶本身就是一种凉茶，如果每天大量饮用，会伤害肠胃，造成糖尿病患者腹痛腹泻。
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糖尿病可以喝荞麦茶。荞麦的主要成分中含有大量维生素P，有助于糖尿病患者降低血糖。荞麦黄酮是一种具有多种生物活性的复杂物质，主要成分为槲皮素、芦丁、蚕蛹醇和桑椹色素，其中芦丁占80%。这种自然的组合比率更具协同作用，更容易被人体吸收。具有解热解毒、活血化、抗栓、改善微循环、减少微血管脆性和通透性、预防脑血管出血、维持眼循环等作用。
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