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心脏不好怎么办

我经常的生病发烧，身体也没用什么改善，现在总是感觉心脏跳的特别厉害，心脏不好怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：心脏不好要尽早的做心脏保养，同时还要坚持做有氧运动，在傍晚做比较好，走路是一种很好的运动方式，尽量避免情绪上的过度激动，生活上也要少吃含盐类高的食品，多吃香蕉，和含钾元素比较高的东西，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。

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心脏不好要尽早的做心脏保养，同时还要坚持做有氧运动，在傍晚做比较好，走路是一种很好的运动方式，尽量避免情绪上的过度激动，生活上也要少吃含盐类高的食品，多吃香蕉，和含钾元素比较高的东西，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。
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