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晚上睡觉小腿酸痛睡不着什么原因

我的同事晚上睡觉小腿很痛，酸痛，导致睡不着，诉我是什么原因怎么治疗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：是受凉或者缺钙，或者是劳累导致的小腿酸痛难以入睡。可以补充钙剂，避免剧烈劳累，晚上可以用艾叶红花水泡脚，促进血液循环，注意保暖。晚上不喝咖啡，浓茶等刺激性饮料，可以喝杯热牛奶，听轻音乐，营造比较舒缓的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。

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指导意见：中医将手足发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种.其原因一是饮食不节,即有的饮食无度,食不定时,常吃零食,长期下去可损伤脾胃功能,引起运化失常,形成积滞,积滞日久,水谷精微无能吸收,形成疳积而发热在药物治疗的同时,还要注意补充一定数量的富有营养的食品
经常小腿酸痛有时候痛到睡不着觉
方岩副主任医师
外科甘肃省第二人民医院三级甲等
问题分析：您好，请问这种情况多久了？有整个下肢的疼痛或者麻木吗？例假正常吗？指导建议：您这种情况多数应该和负重疲劳有关系，还有和女性生理周期雌激素的变化水平有关系。注意休息，减少负重疲劳。适当补充钙剂和活性维生素d3应该会缓解症状。
晚上两小腿酸痛睡不着觉怎么回事
黄世昌副主任医师
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晚上突然两小腿酸痛睡不着觉是年龄增大引起的缺钙导致的。其次，也不排除是风湿，劳累，着凉等，去就诊找出病因之后再对症治疗，另外，可以注意补充些含钙食物，比如牛奶，豆制品等，多注意休息，避免劳累。
晚上睡觉小腿酸痛睡不着什么原因
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
是受凉或者缺钙，或者是劳累导致的小腿酸痛难以入睡。可以补充钙剂，避免剧烈劳累，晚上可以用艾叶红花水泡脚，促进血液循环，注意保暖。晚上不喝咖啡，浓茶等刺激性饮料，可以喝杯热牛奶，听轻音乐，营造比较舒缓的睡眠环境，有助于提高睡眠质量。
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廖张元副主任医师
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小腿酸痛，就此晚上睡不着觉
邓燕副主任医师
精神科云南省精神病医院三级甲等
问题分析：你好，根据年龄看可能是因为缺乏一些物质造成的,也可能因为坐久血液不畅所致,可以对小腿做一些按摩,多吃一些水果和骨类,用热水热敷一下都可以的.意见建议：建议多参加体育锻炼,不要偏食,膳食结构要调整好（注意荤素搭配,粗细混杂），可以适当补钙试试，并多晒太阳。祝健康
小腿酸痛晚上睡不着
邓燕副主任医师
精神科云南省精神病医院三级甲等
问题分析：你好，根据你说的情况，主要考虑慢性肌肉损伤或者是缺钙导致的意见建议：你的情况，建议你给予补钙治疗，如果是缺钙引起的话，应该补钙3天左右就明显减轻了，如果不是缺钙引起的，那你就需要吃点尼美舒力分散片和三七片了，
小腿酸痛，晚上睡不着，一上床心
张红
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小腿酸痛肌肉酸痛有时候疼的睡不着...
陶新副主任医师
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指导意见：你好，考虑有可能是着凉，也有可能是静脉曲张引起，您可以做相关检查，并且注意保暖，可以热敷，按摩来缓解，注意多休息，不要剧烈运动！还要注意补钙
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张雷医师
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