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坐骨神经痛的穴位都有什么

我有腰椎间盘突出,现在经常感到腰痛的厉害,坐骨神经痛的穴位都有什么?
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黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:坐骨神经痛疼痛的穴位主要是腰眼穴。这个穴位位于第四腰椎棘突的两侧,大约偏离正中3到5公分的位置。腰椎间盘突出会引起椎管内的压力产生的变化,导致这个部位的疼痛,如果刺激到神经根,也会引起神经根支配范围的放射性疼痛以及麻木的感觉。首先还是有积极的注意休息,避免受凉,睡硬板床。

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怀孕坐骨神经痛主要的症状为局部疼痛。妊娠时,坐骨神经痛主要是在坐骨神经路径及其分布部位引起的,主要表现为大腿后侧,下肢后外侧,直到足背辐射区。如果出现腰椎间盘突出的情况,则会出现腰椎的疼痛,或者会出现脊椎两侧的压痛,咳嗽、打喷嚏都会加剧。丛性坐骨神经痛,可能是骶部区的疼痛,也可能是会阴和腹股沟的。咳嗽打喷嚏是比较常见的干燥型坐骨神经痛。
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妊娠期间坐骨神经受挤压导致的疼痛是孕妇的坐骨神经痛。可以通过热敷来减轻疼痛。平时应减少坐的时间,适当进行运动,如散步、做孕妇瑜伽等。此外,局部的推拿还能减轻疼痛;同时,尽可能地选用较坚硬的床垫。饮食上要适量补充钙质;,多食用高蛋白的大豆产品,并适量吃新鲜的蔬菜和水果,平衡膳食,增强身体的营养,对身体有益。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕中期坐骨神经痛主要是坐骨神经受到压迫导致的。左侧位一般不会影响妊娠,因为坐骨神经受到压迫。孕妇在怀孕期间不能乱用药物,以免造成胎儿畸形,如果出现疼痛,可以用热水或者热水袋局部热敷半小时。平时一定要避免久站、久蹲、久坐等。轻度神经痛可以自行调理,热敷治疗时要注意休息,严重神经痛可以通过针灸、推拿、理疗等方式治疗。
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怀孕坐骨神经痛可以直接采取手术的方法,然后直接修复受损的韧带,如果是孕中期孕早期的人,可以用药物治疗法,或者是物理性的治疗方法,轻微坐骨神经痛就可以利用热敷法直接敷在患处。
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一般取足太阳膀胱经穴位,比如双侧大肠俞、关元俞、秩边。取病侧的环跳穴,环跳是治疗坐骨神经痛的主穴,通常可以采用盲针深刺的方法。针刺过程中,可能有比较强烈的针感,但是止疼效果非常好。
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坐骨神经痛疼痛的穴位主要是腰眼穴。这个穴位位于第四腰椎棘突的两侧,大约偏离正中3到5公分的位置。腰椎间盘突出会引起椎管内的压力产生的变化,导致这个部位的疼痛,如果刺激到神经根,也会引起神经根支配范围的放射性疼痛以及麻木的感觉。首先还是有积极的注意休息,避免受凉,睡硬板床。
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