问题分析:睡觉睡多了,有头疼的感觉是正常的,在睡眠状态,整个人处于休息的时刻,大脑的供养也相应减少,睡眠时间太久,导致供氧持续减少醒后头疼是正常的,用冷水洗脸,泡一杯清茶或者早餐选择牛奶,若仍感头疼可以局部按摩头部腧穴使整个人放松,同时可以养成每天清晨晨练的好习惯,去室外呼吸新鲜空气,配合慢走也是一种很健康的生活方式。