问题分析:百乐眠胶囊并没有很明显的副作用,但是的效果并不是太好,因为属于一种中成药,效果也是比较微弱的,睡眠不好,长期有精神衰弱症状的,可以吃一些维生素B1和谷维素来营养神经。也可以去当地的心理科或者精神科治疗,尽量不要服用西药,西药的长期服用,副作用和依赖性比较强,睡眠不好的情况下,可以多进行一些体育锻炼,可以采用中药调理,也可以配合针灸治疗,都有很好的作用。