问题分析:脖子疼、两脚抽动、脊梁骨不能动,多数考虑是局部肌肉损伤导致,也可能是有些神经炎,多数跟经常低头劳累有关。可以到医院做一下相关检查,中医方面多考虑是经络不通,具体用药请遵医嘱。平时有空也要适当锻炼一下身体。