问题分析:脚趾头痛考虑是长时间站立,过渡行走,穿鞋过紧引起的脚趾血液循环障碍导致的肿胀疼痛,也就是风湿。想要缓解的话,平时要注意休息,让脚趾放松可以用温水泡脚促进血液循环,平常穿一些松软舒适的鞋子,避免长时间站立。