问题分析:时的情况下一定要注意控制好引起的原因,比如,压力过大,身体劳累,生活不规律等都是要注意避免的。疼痛严重的情况下,注意使用一些使团的药物来改善,尽量注意多休息,保持充足的睡眠,避免身体过度劳累。