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养神经需要吃些什么

我手筋和神经断了，现在做完手术了，该养养神经，不知道该吃些什么?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：首先应该保持平和心态，饮食原则是高能量，高蛋白，高维生素，低脂肪，易消化的饮食，同时可给予营养神经的药物来调解。保证每日摄入足够的营养，促进恢复并增进食欲，进食前可做轻微活动。

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一般人流术后在家休息一个星期就是可以了，一个月之内禁止同房及盆腔坐浴，半个月不做重体力，多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，平时注意好的卫生习惯，多用温水冲洗外阴保持局部的清洁干燥，勤换内衣内裤，只要不是重体力也是可以上班的。
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