首页 > 内科 > 消化内科 > 详情页

养胃护胃的零食有什么

我的胃一直都不是很好，但是我平时还喜欢吃点零食，养胃护胃的零食有什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄玉红 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属第一医院

问题分析：胃不好的患者建议少吃零食，因为零食中含有大量的添加剂和防腐剂，吃太多会造成对胃的刺激，还会出现消化不良等情况。如果想吃零食，建议吃点苏打饼干或者坚果类，比如核桃，是一种不错的保健养胃的零食。

展开全部
相关推荐
宝宝养胃粥有什么
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
宝宝养胃粥有红薯粥、山药粥、小米粥等。1.红薯粥：红薯粥中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，缓解宝宝消化不良，可以促进宝宝消化。2.山药粥：山药粥具有养胃健脾的作用，能够帮助宝宝保护胃黏膜，减少消化负担。3.小米粥：小米粥中含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素等，能够为宝宝提供营养，提高免疫力，增强体质。
儿童健脾养胃食谱有什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
平时可以做一些牛奶粥，牛奶粥的主要原料为大米、牛奶。土豆粥，土豆粥的主要原料为土豆、大米。小米香菇粥、胡萝卜牛肉粥等，也能起到健脾养胃的作用。也可以添加一些辅助食物，吃五谷、鱼肉、蔬果时舌上的味蕾受到各种味道的刺激才开始逐渐发育、完善。
喝酒前吃什么保护胃
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，喝酒前吃酸奶、保护胃，具体内容如下：1.酸奶。由于酸奶能在胃部起到一种保护作用，可以降低对胃部的酒精的刺激，从而减缓对酒的消化。酸奶中的乳酸与乙醇产生酯化作用，从而降低了乙醇通过血液流向肝的可能性。2.含有丰富的维生素的瓜果蔬菜，比如奇异果、柑桔、草莓、西兰花、番茄等，这类水果含有能帮助人体消化和消化乙醇。能够保护胃，另外要想保持健康，尽量不要饮酒。
喝酒前喝什么保护胃
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常来说，喝酒前喝以下东西保护胃，具体分析如下：在饮酒之前，可以喝一杯酸奶，酸奶能中和胃酸，保护胃黏膜，减少酒精对胃的损害。还可以饮用一杯富含果糖的果汁，能促进酒精的氧化，促进酒精的分解。平时多喝水，促进肠道蠕动，有利于酒精的排泄，也可以多吃一些碱性的食物。如果是空腹饮酒，会导致饮酒过量。日常生活中要注意饮食搭配，要养成良好的生活习惯。
什么药保护胃黏膜
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
保护胃黏膜主要有以下几种药物：1.目前临床应用最多的是质子泵抑制剂，如奥美拉唑和兰索拉唑，它们可通过抑制胃酸分泌而对胃黏膜起到间接的保护作用。2.铋剂（枸橼酸铋钾和果胶铋）可在溃疡表面形成复合物以隔离胃酸及其他物质对胃黏膜腐蚀。3.铝碳酸镁咀嚼片磷酸铝硫糖铝氢氧化铝凝胶等弱碱性抗酸剂，能使胃酸中和而暂时减轻痛苦。
小儿健脾养胃的食谱
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
现在知道大多数养胃食品属于粥类食品，粥类食品是最有营养和养胃的食物。小米粥、莲子粥、小豆薏米粥临床上常用，对健脾和胃有较好的疗效。对于脾胃虚弱的，宝宝不要吃零食要多吃蔬菜和水果中含有维生素的食物，避免高油腻的食物。
怎样保护胃的健康
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下，可以采取以下几种措施保护胃的健康：1、注意饮食:三餐要规律,不要饥一顿饱一顿,不要暴食暴饮。进食时应该是细嚼慢咽,胃肠的负担会减轻。不要吃过于辛辣刺激性、坚硬的食物,可能会对食道、胃有损伤。2、戒烟限酒:因为酒精直接刺激胃黏膜而引起损伤,而且长此以往可以引起肝脏病变,如脂肪肝,甚至肝纤维化、肝硬化等。3、保持健康的心态，乐观的心情。同时保持充足的睡眠，加强体育锻炼。
中医养胃方法有哪些
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
首先，可以药膳养胃，这个效果还是不错的，还有针灸也是很不错的，推拿也可以，然后就没是饮食方面注意，喝粥是养胃效果非常好的一种方法，而且胃部本身喜温，因此在饮食上可以多喝一些温热的粥，每天一次。
补气补血又养胃的粥有什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
补气补血粥，中医食疗方，可根据个人需要做如下选择：首先，可选择小米粥，因为小米粥本身就有养胃的功效，而中医认为“脾为气血生化之源”，如若脾胃功能运化正常，则气血旺盛；其次，可选择五谷杂粮粥，人为杂食动物，摄取不同营养成分的五谷，对身体健康有益；此外，还可用人参、黄芪、熟地、阿胶等补气药和补血药一起熬粥，药膳也能起到很好的补气血的作用。
吃什么零食可以养胃
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
胃不好可以吃一些坚果类的零食如杏仁儿、开心果、松籽、葵花籽、苏打饼干，有养胃的作用，也有帮助消化的作用。也可以搭配一些水果，例如西瓜、桃子、黄瓜、苹果等，一方面补充多种维生素，保证体内营养的充分，同时也有健胃消食和保护胃黏膜的作用。胃病平时尽量少吃零食，要按时吃饭，做到饮食多样化，不吃酸辣的食物才有利于胃病恢复。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科