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喝了汽水后肚子总是咕咕叫怎么办

我昨天吃火锅时喝了汽水后，肚子一直咕咕叫，喝了汽水后肚子总是咕咕叫怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄玉红 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属第一医院

问题分析：喝的汽水过多导致的腹胀，肠胃消化不良，可以适当的通过食疗来调理的，消化不良引起的，汽水分解后产生大量气体，促使肠道异常蠕动，所以才感觉肚子咕咕叫，少喝或者不喝汽水。可以适当的吃点萝卜，或者多吃点蔬菜和水果粗粮来改善的，另外平时注意一定不要久坐不活动的，多运动。

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