问题分析:大便干结呈颗粒状是由于便秘造成的。由于饮食不规律、暴饮暴食或者消化功能有问题、胃动力不足引起。另外是由于饮食结构不合理所导致的。平时要多吃水果和蔬菜,多吃温热易消化的食物,比如热汤类,再有不要吃过于精细的食物,多吃五谷杂粮,比如燕麦、芹菜、山药。