问题分析:如果出现有上腹不适腹胀嗳气的情况,可以适当的服用一些助消化的药物,或者是也可以吃一些益生菌来进行调节肠胃,不要过于担心,保持心情舒畅,平时需要注意饮食规律,不要吃辛辣刺激的食物,必要时可以去当地中医院用中药来治疗。