问题分析:肾宝片适合成年肾虚者(儿童忌用)宜吃,尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食用。肾宝片能调和阴阳,温阳补肾,扶正固本,增强体质、抗衰延年,用于腰腿酸痛,阳痿遗精,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女月经过多,白带清稀等。平时注意适量运动,增强体质,注意饮食营养合理搭配。