问题分析：宜食新鲜蔬菜和适量水果，适当饮水，忌食一切补品、补药及易上火食品，宜食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切发物。建议在日常生活当中，饮食要营养均衡，可以适当的吃一些谷物跟粗粮。
