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脚底一摁有坑是水肿吗

我怀孕有五个多月了,感觉吃的好胖,平时也没出现过不良状况。脚底一摁有坑是水肿吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张聪 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:脚底一摁有坑是水肿,造成水肿的原因是有很多的,比如长时间的站立或者是由于外伤所造成的,平时的时候不要太长时间的久诊,要多注意运动运动,多跑跑步,促进血液循环,能够改善水肿的情况,平时的时候要注意饮食清淡一点,不要吃太咸的东西,多喝一些热开水。

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妈妈们平时还要坚持做一些简单的运动,比如散步。散步能调节小腿的肌肉,改变静脉被压迫的现象。还可以做一些孕妇保健操。外还要注意饮食问题,每天要保证动物类食物及豆类食物的摄取,这些食物中含有丰富的优质蛋白质。尤其对于贫血的孕妇来说,更应该保证铁的补充,因为贫血及营养不良是病理性水肿的原因之一。
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脚底一摁有坑是水肿,造成水肿的原因是有很多的,比如长时间的站立或者是由于外伤所造成的,平时的时候不要太长时间的久诊,要多注意运动运动,多跑跑步,促进血液循环,能够改善水肿的情况,平时的时候要注意饮食清淡一点,不要吃太咸的东西,多喝一些热开水。
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早上起来如果有多余时间的话,可以用洗个热水澡来消肿,有助于促进身体血液循环,帮助排出身体多余的水分,从而达到脸部消肿的效果。除了脸部有浮肿的困扰外,如果眼睛也出现浮肿现象的话,可以用茶水敷眼来消肿。
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