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喝酵素以后每天晚上尿很多怎么办

自从喝完酵素,不怎么喝水,尿也很多,也没有什么不舒服的感觉。喝了酵素以后每天晚上尿很多,怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张聪 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:睡前少喝水。服用酵素会喝大量的水,排尿次数也会增加。如果是排便,建议养成良好的排便习惯,时间规则,早上可以喝一大杯温水,平时多吃蔬菜,少吃肉,辛辣刺激。女孩可以喝更多的酸奶和水果。益生菌也可用于改善肠道环境。

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