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更年期头晕的解决方法

我现在才40岁，最近医院给我诊断是我到了更年期了，但是最近有些头晕，该怎么解决?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：更年期时期要养成比较好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，水分要补充充足，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要常常熬夜，以免破坏没有不正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。

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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
老年人头晕的缓解要针对具体的病因，比如脑血管疾病引起的脑动脉硬化、脑供血不足等，可以通过口服盐酸氟桂利嗪胶囊、血塞通片、银杏酮酯滴丸、蛭蛇通络胶囊等来改善脑供血。如果是梅尼埃病造成的眩晕，可以用异丙嗪治疗。颅内压升高引起的眩晕，可以口服呋塞米、甘露醇、利尿、降低颅内压，还可以口服泼尼松类激素。如果是脑干、小脑部位梗死引起的眩晕，可以根据病人在不同的时期、不同的疾病来选择合适的药物，比如溶栓、抗凝等。高血压引起的头晕可以通过口服替米沙坦来缓解。
戴眼镜头晕怎么回事
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可能是验光配镜有问题，这时就需要重新配镜。配镜时已经经过专业的检查和验光，但是戴眼镜时仍然会有头晕现象。可能是由于眼睛对旧眼镜的结构习惯了，在戴新眼镜时，由于角度或者其他方面产生了视觉差异，从而会产生头晕。
更年期头晕的解决方法
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
更年期时期要养成比较好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，水分要补充充足，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要常常熬夜，以免破坏没有不正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。
更年期头晕会持续多久
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
更年期时如果身体比较好，头晕可能持续两年左右，但是如果身体抵抗力差，大概要3到4年，更年期头晕是一种正常的现象，由于更年期是一种特殊的时期，这时的卵巢功能会逐渐退化，雌性激素也逐渐变少。
更年期头晕怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
更年期头晕需要摄取足够的维生素B，粗粮比如小米、玉米、麦片等)，动物的肝肾、瘦肉、牛奶、绿叶蔬菜和水果等，都有丰富的维生素b，特别是维生素B1，对神经系统的健康，增加食欲及帮助消化有一定的作用。
更年期头晕怎么办
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
这是因为人在更年期时就会出现情绪暴躁，异常的愤怒，相应的患者也会出现情绪不稳定，这样就会使中枢神经系统长期紧张，当到达一定程度时，神经就会出现混乱的状态，这样就会造成脑部血液循环受阻，从而出现头晕，在更年期要保持良好的心情，另外要保持良好的心情，不能情绪过度激动。
更年期头晕怎么缓解
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
更年期头晕主要原因是由于卵巢功能的衰退，雌激素水平降落，与身体的体质、营养和平时的社会环境都有一定的关系。所以对于更年期的头晕，病人不要随意的改变生活环境，更年期的人最好保持内心和性格的稳定，这样才能保证身心的健康。
更年期头晕正常吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
正常的。是由于卵巢功能衰退，体内激素水平改变所引起的。去医院抽血检测一下激素6项水平，查明原因后根据检查结果在医生的指导下进行针对性用药调理，平时要注意休息。
更年期为什么头晕
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
更年期是会出现头晕的，这是因为人在更年期时就会出现情绪暴躁，异常的愤怒，相应的患者也会出现情绪不稳定，这样就会使中枢神经系统长期紧张，当到达一定程度时，神经就会出现混乱的状。
酒后第二天头晕有快速解决方法
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
酒后第二天头晕有快速解决方法：多饮水，或者喝粥或者汤之类的食物，大量口服维生素，口服保护胃粘膜的药物，加速酒精代谢，如果仍然头晕无缓解，就需要到医院就诊，静点维生素。
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