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如何预防小脑萎缩

我感觉自己反应越来越迟钝，检查说可能是小脑萎缩，如何预防小脑萎缩?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：小脑萎缩是一种变性疾病，可以通过生活方式改善加以预防。包括平时要进低盐低脂低糖饮食，防止高血压，糖尿病和高脂血症。患者平时要适当锻炼，控制体重，增加血管弹性，防止脑供血不足。同时要戒烟，忌酒。长期大量饮酒的患者，容易出现小脑萎缩。如果有慢性脑供血不足，可能会引起慢性脑部缺血缺氧，也会增加脑萎缩患病的风险。小脑萎缩时可以出现头晕，平衡障碍，共济失调，意向性震颤等。

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吃什么可以预防小脑萎缩
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
日常生活中应当多吃富含维生素的食品，如新鲜水果、西红柿、豆制品、乳类、蛋类、绿叶蔬菜、豆类等。日常生活中应当清淡饮食，避免辛辣刺激性食物及油腻性食物摄入，戒烟酒。
脑梗死是小脑萎缩吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑梗不是小脑萎缩。脑梗死是由于血管的狭窄、阻塞，造成脑组织缺血、缺氧、坏死，小脑萎缩是指小脑体积和小脑容积的缩小，病人会有脑沟加深、脑裂的增宽，因此脑梗死和小脑萎缩是两种不同的病症。脑梗主要是由于脑组织坏死导致的缺血、缺氧、坏死，导致的神经功能缺损。脑梗死的病人会有语言的模糊性、构音障碍、吞咽困难、肢体瘫痪等症状。
怎么测试小脑萎缩
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
小脑萎缩可以去医院测试。小脑萎缩是一种家族显性遗传神经系统疾病，只要亲代其中一人为此疾病，其子女将有50%的机率遗传此症并发病。这类发病后，行走的动作摇摇晃晃，有如企鹅，因此被称为企鹅家族。
如何预防小脑萎缩
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
小脑萎缩是一种变性疾病，可以通过生活方式改善加以预防。包括平时要进低盐低脂低糖饮食，防止高血压，糖尿病和高脂血症。患者平时要适当锻炼，控制体重，增加血管弹性，防止脑供血不足。同时要戒烟，忌酒。长期大量饮酒的患者，容易出现小脑萎缩。如果有慢性脑供血不足，可能会引起慢性脑部缺血缺氧，也会增加脑萎缩患病的风险。小脑萎缩时可以出现头晕，平衡障碍，共济失调，意向性震颤等。
小脑萎缩的症状
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
小脑萎缩的症状主要有：站立不稳，摇晃，并足站立困难，不能单腿站立；步态蹒跚，行走时两腿远分，左右摇摆。小脑萎缩又称脊髓小脑萎缩症，是一种家族显性遗传神经系统疾病。
小脑萎缩可以预防吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
小脑萎缩是一种变性疾病，可以通过生活方式改善加以预防。包括平时要进低盐低脂低糖饮食，防止高血压，糖尿病和高脂血症。患者平时要适当锻炼，控制体重，增加血管弹性，防止脑供血不足。同时要戒烟，忌酒。长期大量饮酒的患者，容易出现小脑萎缩。
小脑萎缩能否治疗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
小脑萎缩能不能治疗，要看引起小脑萎缩的原因是什么，酒精中毒引起的小脑萎缩，关键是远离酒精，同时配合一些药物，平时注意加强营养，增强体质，症状会有一定程度改善。脑梗死引起的小脑萎缩，要注意控制高血压、糖尿病等危险因素，症状也会改善。
小脑萎缩是否会遗传
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
小脑萎缩如果确诊为家族遗传性病变，应该是有很大的遗传几率的。要注意结合临床症状，定期复查。避免过于劳累及精神紧张因素。小脑萎缩有遗传的可能性，如果是先天性的原因造成的小脑萎缩，那么就有一定的遗传性，可以去检查一下看父亲得的小脑萎缩有没有带遗传基因。
小脑萎缩严重吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
小脑萎缩是否严重病情的轻重有关。如果小脑萎缩的程度不是很严重，可能会仅有一些轻微的症状，如轻微的记忆力下降等，随着病情的进展，症状会加重，出现失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等。
小脑萎缩严重吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
小脑萎缩的症状轻重不一，轻者可无明显临床症状，或仅表现为协调性较差，可正常行走活动。小脑萎缩最常见症状表现为共济失调，可见走不了直线、站立不稳、摇晃、并足站立困难，不能单腿站立，步态蹒跚，行走时两腿远分。
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