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脑部供血不足怎么调理

脸部是我的重要部位，但是补血是很大的问题，脑部供血不足怎么调理?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：脑部供血不足，首先应通过一些脑血管的检查来明确脑血管狭窄的程度，对于狭窄程度达到70%以上的颈动脉狭窄、椎动脉狭窄，是需要考虑通过手术的方式来解除血管的狭窄，从而改善脑供血不足的症状。

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脑部供血不足会失眠的。这是因为供血不足而导致的脑功能紊乱。脑供血不足的原因有很多，包括脑动脉硬化，还有其他原因，比如颈椎关节脱位。血流动力学受损、血压降低、心输出量减少时也可引起脑供血不足。这会导致患者在夜晚睡眠受到严重的影响，脑供血不足的症状是精神意识异常。有些患者整天睡不着觉、这就是过度疲劳引起的脑供血不足的前兆症状。
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一般情况下，儿童脑供血不足可以通过以下几种方式进行调理：1.特定的动脉血管空洞或抽搐，血液流动变小，导致脑区供血不足；2.在血压下降和心跳下降的情况下，大脑的血液循环异常；3.由于某种因素导致的血凝率升高，血流速度减慢，血液成份变化，也会出现和缺血；4.微小的血凝块，是指在动静脉粥样硬化性斑块的剥离，在血液流动中产生微小的栓子，随着血液流向小动脉阻塞，导致大脑的缺血。
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供血不足，临床上一般是脑供血不足以及心脏供血不足这两种供血不足的一种说法，首先是饮食方面。在饮食方面，多吃蔬菜水果，比如苹果、猕猴桃，白菜这些常见的蔬菜。少吃动物的内脏，蛋黄也需要少吃，一天不要超过一个。要适当的进行运动，比如散步、游泳，这些结合自己的体质，选择运动的方式。需要积极的治疗一些基础病。这是调理脑供血不足的一种非常重要的方式。如果有高血压、高血糖，需要口服药物进行治疗。
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颈椎增生脑部供血不足会导致颈椎椎间孔变形变小，椎间隙变窄，黄韧带肥厚和骨质增生刺激和压迫椎动脉、颈动脉窦和邻近动脉，导致组织器官缺血缺氧、脑供血不足、头晕等症状，症状有退行性病变。可以使用硬枕头，并交替使用两种不同高度和质地的枕头。
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其主要症状是反复出现头晕、头昏、头痛症状，常伴有心烦、耳鸣、烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等症状。研究认为，脑供血不足若不及时治疗，很可能引起脑梗死，甚至痴呆。
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脑部供血不足，首先应通过一些脑血管的检查来明确脑血管狭窄的程度，对于狭窄程度达到70%以上的颈动脉狭窄、椎动脉狭窄，是需要考虑通过手术的方式来解除血管的狭窄，从而改善脑供血不足的症状。
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脑供血不足会由于脑血管痉挛，脑血流速增快而引起头晕，头痛，乏力等不适表现，具体的调理。首先要控制好血压，血糖，血脂，规律用药物，其次要改善不良生活方式，戒烟戒酒，低盐低脂饮食，适当运动，保持乐观心态，保证足够睡眠。
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脑供血不足通常不是特别严重，主要的是控制原发疾病，控制大脑动脉硬化，造成脑供血不足的原因，最根本的还是基础代谢性疾病，所以从饮食上面来进行管理是完全合理的，思路也是对的，造成脑供血不足，最常见的原因是高血压病看，这样的患者应该低盐低脂饮食。
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