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为什么每次运动后头痛

我每天晚上吃完饭后，锻炼身体打乒乓球，运动大一点就开始头痛，为什么每次运动后头痛?
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廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：每次运动以后出现头痛，与个人平时缺乏体育运动有关系，有可能突然的剧烈活动以后会出现头痛，可以适当的减少运动量，运动以后也不要马上坐下，可以先走动一会，让身体慢慢适应以后再坐下来。

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头低位，颅内血液含量增加，既然出现了头痛，说明颅内压很可能升高了，如果休息之后就可以恢复，没有大的障碍。可以去医院查查头颅MRI吧。健康无小事，去医院看看比较放心。
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一般来说，脑梗后头痛的缓解方法如下：脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死。口服硝苯地平缓释片等降压药物，静脉滴注20%的甘露醇注射液，可以实现脱水降颅压的治疗目的。此外，口服药物拜阿司匹林片，阿托伐他汀片，脉血康胶囊，银杏叶片以及中草药，配合针灸、按摩、理疗等方式也能有效缓解相关症状。日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，有利于身体恢复。
头痛为什么
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头痛的发病机制复杂，主要是因为颅内外痛敏结构中的痛觉感受器，受到剧烈刺激，痛觉由传导通路传导至大脑皮层所引发的。颅内痛敏结构，包括静脉窦，颅底硬脑膜，迷走神经，脑膜前动脉及中动脉，舌咽神经，三叉神经。
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一般情况下，吃了伟哥后头痛可以采取如下方式：患者如果出现头痛等不适症状，建议多喝水、多排尿，多休息，保证充足的睡眠。通常情况下，良好的休息能够缓解服药后的头疼症状，并且很快就能恢复正常。但是如果头疼症状愈加严重，建议患者尽早就医，如有需要，可在医生的指导下，服用解热镇痛的药物进行治疗，如：布洛芬片等。
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一般情况下，汗蒸过后头痛可能是大脑供血不足。低血糖等原因引起的。具体内容如下：1.大脑供血不足：汗蒸时通常环境比较封闭，空气流动性较差，泡澡又增强了血液循环，容易造成大脑供血不足，出现汗蒸过后头痛的症状。2.低血糖：汗蒸一般会使皮肤受热、体温升高、血管扩张，并且通常还会消耗身体的能量，如果身体呈空腹状态，则容易导致血糖消耗过多，引发低血糖，出现头痛、心慌等症状。
喝酒后头痛应该怎么缓解
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同时可以服用一些食物或水分来缓解。可以喝西红柿汁，西红柿汁中富含特殊的果糖，能促进酒精的分解。喝蜂蜜水，蜂蜜中也含有一种特殊的果糖，促进酒精的分解、吸收，减轻头痛的症状，尤其是红酒引起的头痛，冰敷，可以在头上放一个冰袋或者用冷水泡脚，使头部的血液引致脚部来缓解头痛。
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是因为颅内的压力增高而引起。因为酒精有扩张血管的作用，会使颅腔内的血管扩张，血液积存量增加，体积增加，而颅骨是固定的，并且其中的容积不变，所以就会出现头痛现象。
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考虑是良性运动后头痛的症状，这种病没有其他的神经局部症状，与偏头痛差不多，是由于缺乏锻炼，突然之间的剧烈运动造成脑部血管痉挛导致的，平时可以循序渐进地增加运动量，进行药物治疗，就会逐渐的减少头痛的发作。
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