问题分析:可能是因为维持同一姿势太久,如长时间使用手机,若姿势不正确,或没有适时休息,手指就容易发生抽筋的状况。还有可能是支配手指的肌肉和神经出了问题,或者是颈椎病。应该多运动,多晒太阳,注意休息,不要劳累过度。饮食可多吃些补钙的食物如虾皮。适量补充钙剂。