问题分析:考虑颈椎问题,去医院拍个颈椎片子确诊一下,平时注意不要老低头,避免颈部受凉,做颈椎保健操,睡觉时枕低枕,枕头厚度为本人拳头的一拳半,明显不舒服时去医院做理疗,颈椎牵引、超短波治疗、中频脉冲电治疗。不要做推拿按摩,否则会加重的。